黃花魚這做法，不粘皮不粘鍋，香嫩入味好吃不怕胖的做法-蒜香味燉菜譜
美食菜譜 1089 0
1.準(zhǔn)備一條黃花魚，收拾干凈，表面打上花刀。
2.計入料酒、鹽、生抽、蔥姜腌制入味。
3.擦去表面的水分。
4.撲上干面粉。
5.鍋中放油，平時炒菜的量就可以了。油熱后放黃花魚，定型后翻個面。
6.兩面煎至金黃。
7.放入大蒜煎出香味，加生抽、老抽、鹽。
8.加清水。
9.水量和魚表面持平就行，蓋上蓋，大火燒開后轉(zhuǎn)小火燜煮20分鐘就好了。
10.香嫩入味的蒜香黃花魚，太香了！
黃花魚這做法，不粘皮不粘鍋，香嫩入味好吃不怕胖成品圖
上一篇：
又軟又香的彎月素包子，好吃好看，吃起來沒夠的做法-家常味蒸菜譜
下一篇：
雙茹燒三黃雞的做法-醬香味燉菜譜
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)，致力于都市養(yǎng)生知識的普及，推進養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù)，涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生，愛眼護眼、養(yǎng)生小知識和順時養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶，秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活，真正做到讓養(yǎng)生大眾化，全民化，科學(xué)化。祝您健康生活每一天！
304
肉末豆腐的做法 - 家常肉末豆腐的做法非常簡單易學(xué)。如果肉末豆腐怎么做好吃,肉末豆腐的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文肉末豆腐的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會肉末豆腐的做法
1832
超簡單的麻辣豆腐用火鍋底料做，香辣爽口，無敵下飯菜的做法 - 家常超簡單的麻辣豆腐用火鍋底料做，香辣爽口，無敵下飯菜的做法非常簡單易學(xué)。如果超簡單的麻辣豆腐用火鍋底料做，香辣爽口，無敵下飯菜怎么做好吃,超簡單的麻辣豆腐用火鍋底料做，香辣爽口，無敵下飯菜的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文超簡單的麻辣豆腐用火鍋底料做，香辣爽口，無敵下飯菜的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會超簡單的麻辣豆腐用火鍋底料做，香辣爽口，無敵下飯菜的做法
617
鲅魚燉豆腐的做法 - 家常鲅魚燉豆腐的做法非常簡單易學(xué)。如果鲅魚燉豆腐怎么做好吃,鲅魚燉豆腐的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文鲅魚燉豆腐的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會鲅魚燉豆腐的做法
256
3步教你做最好吃的麻辣豆腐，嫩滑入味，麻辣鮮香，超級下飯的做法，3步教你做最好吃的麻辣豆腐，嫩滑入味，麻辣鮮香，超級下飯怎么做請看3步教你做最好吃的麻辣豆腐，嫩滑入味，麻辣鮮香，超級下飯的做法步驟圖：1、準(zhǔn)備食材：非常簡單，一包臺式XO麻婆炒醬，一塊北豆腐就OK了。 2、調(diào)味料就這些，蔥、姜、蒜去皮洗凈切碎，我用的是毛...
1684
素菜也下飯??香辣燉豆皮的做法，素菜也下飯??香辣燉豆皮怎么做請看素菜也下飯??香辣燉豆皮的做法步驟圖：1、材料準(zhǔn)備。 2、香菇，木耳用溫水泡發(fā)，豆腐皮切成菱形塊。青椒紅椒，切小塊備用。 3、鍋中放少許油，生姜香蔥爆香。香菇...
572
麻婆豆腐的做法，麻婆豆腐怎么做請看麻婆豆腐的做法步驟圖：1、準(zhǔn)備食材 2、豆腐切塊 3、烹香蔥姜 4、加水，倒入醬料，煮開 5、倒入豆腐 6、燜煮入味 7、呷哺呷哺鴛鴦火鍋底料...
1652
酸菜燉粉條地道東北菜的做法 - 家常酸菜燉粉條地道東北菜的做法非常簡單易學(xué)。如果酸菜燉粉條地道東北菜怎么做好吃,酸菜燉粉條地道東北菜的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文酸菜燉粉條地道東北菜的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會酸菜燉粉條地道東北菜的做法
1132
紅燒牛尾的做法，紅燒牛尾怎么做請看紅燒牛尾的做法步驟圖：1、牛尾段泡水20分鐘，將多余的血水泡掉； 2、入涼水鍋中，大火煮開； 3、將不時涌現(xiàn)出來的浮沫撇掉，這個過程大約需要持...
346
精華露什么時候用 lamer精華露 Lamer的精華露最好是在晚上使用。精華露的質(zhì)地比較粘稠，其功效比普通的精華要強很多。所以在晚上用這樣強功效質(zhì)地厚重的產(chǎn)品是比較合適的。精華露涂抹之前必須使用爽膚水，可以用點涂的方式涂在需要保養(yǎng)的部位，不必全臉涂抹。精華露和精華液的區(qū)別1.從質(zhì)地上看，精華露的質(zhì)地
480
有一味中藥，對男人女人都是個寶——它就是黃芪!黃芪的藥用迄今已有2000多年的歷史，它被譽為“脾為后天之本，補氣諸藥之最”，深得人們的喜愛。與薏米藥材的巧妙搭配，不但可以治療補氣、祛暑，還能健脾、化濕！下面一起來看看老師怎么說！ 有
80
這7種食物最傷大腦大腦堪稱最重要的人體器官，其功能也與我們?nèi)粘３缘氖澄镉嘘P(guān)。吃錯食物會傷腦。美國“有機食物網(wǎng)”載文，盤點出最傷大腦的七種食物。反式脂肪。大量攝入反式脂肪會導(dǎo)致認知能力、腦容量和記憶力下降。研究發(fā)現(xiàn)，大量食用含反式脂肪的人造黃油、烘焙食品、薯條和餅干、冷凍和罐裝食品的人，罹患老年癡呆癥
2062
尖椒炒菜花的做法 - 家常尖椒炒菜花的做法非常簡單易學(xué)。如果尖椒炒菜花怎么做好吃,尖椒炒菜花的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文尖椒炒菜花的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會尖椒炒菜花的做法
410
中新網(wǎng)宜昌8月1日消息，“你們的企盼讓我不再孤單，我們心連著心，我早已隨你們遠行……”8…… 中新網(wǎng)宜昌8月1日消息，“你們的企盼讓我不再孤單，我們心連著心，我早已隨你們遠行&