擁有一個好身材，到底是一個什么樣的感覺呢？小編作用微胖界的嬌嬌者，相必是很難領會了，帶著大家一起了解一下，擁有一個好身材，是什么樣的感覺。
冬天洗完澡對著鏡子，都舍不得穿衣服
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洗完澡隨便扯件小襯裙，都能穿出情趣內衣的feel~
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每天洗澡的時候都想把自己給上了……
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拍照不用刻意凹角度，我只擔心光線明暗
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第一次和我吃飯的朋友都會驚呼，“真的看不出來你原來這么能吃？！”
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長得好看就是過女神的門檻了，長得不好看只能說可惜這身材了。
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身材好的男生，一件簡單修身的T恤，就足以彰顯男性魅力。
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一不小心露出好身材，會被女生感慨：“要是我男朋友身材有這么棒就好了！”
胸肌與腹肌并駕，腰窩與翹臀齊飛
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在商場里逛街有種走紅毯的感覺，路人回頭率簡直爆表
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隨著物質生活越來越好，更多的人愿意花時間關注自身生活品質和健康，自然很多人為了一個好身材和健康的身體選擇健身。現下的健身文化發展也非常迅速，健身也不知不覺改變大家對好身材的評判。亞洲女性大部分人都是以瘦為美，很多人更愛的是紙片人那樣的身材，但是在歐美國家女性的身材基本是較偏向豐腴美，所以國外也有不少
房事的快感讓人欲罷不能，孕育子女是房事發生的最強大理由。但有些女性在性生活的過程中會出現明顯的疼痛，從而減少了性生活帶來的感受，性生活中的痛苦是什么原因？ 性生活中疼痛的原因是什么？ 1。包皮過長 男性包皮過長或包莖過長，再加上平時不注意個人衛生，會導致生殖器處于發炎狀態，導致性疼痛。如有
性愛本身非常有益于正常男女的身心紓解，但也難免有一些人，會在性愛后發生這樣那樣的不舒服。比如很多人性交后腹痛難忍，這又是怎么一回事呢？肚子疼痛的原因一般有兩種，或者生理性的，或者病理性的。病理性的有病就要去治療，但是生理性的又該怎么解決呢？總不能一直憋著不做愛吧？下面就讓我們一起來看看吧。 生
減肥是個很困擾的問題有很多MM們都在對著鏡子說要減肥可是對美食的誘惑又抵擋不住。那又怎么辦呢?這樣的話我們就來利用美食減肥吧!下面小編就推薦及款美食靚湯、靚粥，希望能幫助大家成功減肥!清腸胃靚湯推介：1.牛肉清湯牛肉清湯清理腸胃的效果特別好，同中國人喜歡大口吃牛肉，啃牛骨頭不同，這道牛肉清湯一般是用
吃了東西感覺沒吃一樣是怎么回事?每個人的食量每天都差不多，但是我們會發現有時候會出現吃很多后還是覺得餓的情況，這是為什么呢?吃流食一般流食如粥，湯或羹品，主要成分為水，即使吃很多下肚，也出現腹脹情況，但是水分很快代謝掉，很快會有餓的感覺。心理因素即使吃很多食物，當看到美食時會忍不住想繼續吃，會產生很
健身到底要不要吃蛋白粉，為什么我吃了一年感覺效果不是很明顯?健身教練經常要求健身的朋友在鍛煉完后補充一點蛋白粉，主要原因包括2方面。1、健身運動過程中，身體蛋白質分解代謝增加，尿液及汗液中的氮排出增加，甚至出現負氮平衡。另外，運動可加速支鏈氨基酸包括纈氨酸、亮氨酸、異亮氨酸的氧化供能，以致組織和血液
現在隨著物質水平的提升，很多人都更加關注自己身材和健康問題。特別是女生更想擁有完美的身材，有很多人已經加入健身這支大軍中。 有位女生今年22歲名叫Alex，很陽光的氣質，健康的身材而且顏值還不低。Alex在網上的人氣也極高，有著1200多萬的粉絲。身高1米73，一雙長腿是她最吸睛的地方。特別在夏天的
健身不管是在國內還是在國外都慢慢的在發展，很多人也因為健身火起來了，比如在韓國就有不少的健身女神，今天小編給大家推薦一位健身女神名叫ray，這位歐尼在健身上可是很權威，不僅僅因為她的身材，她更是能教大家更好的健身。 Ray在一檔叫做《Get it beauty》中，給觀眾們上過不少塑型的課，還多次出
受訪專家：復旦大學附屬中山醫院康復醫學科副主任醫師 余 情開始跑步前，不少人會先買齊各種裝備，比如速干衣、束發帶、護膝等，這是一個很好的習慣。在這些裝備中，一雙合適的跑鞋非常重要。只是市面上各種版型、功能的跑鞋特別多，不少人實在不知道買哪一種。跑步時，腳掌落地瞬間會對膝關節產生沖擊力，約為體重的3~
中新網上海12月31日電 (記者 陳靜)接種新冠疫苗成為當下熱議話題。上海市健康促進中心31日提示民眾，接種按程序、健康方接種、避免聯合種、種后多觀察、防護不能忘。上海市健康促進中心方面告訴記者，應該避免隨意調整接種程序而影響安全性、免疫應答效果和免疫持久性。新冠疫苗推薦免疫程序為2針，期間至少間隔
作者：中國醫科大學航空總醫院疼痛與失眠治療中心 王永 安建雄常言道“三月四月不減肥，五月六月徒傷悲”。人們總是喜歡把把苗條與美劃等號，實際上，越來越多的研究發現，胖瘦更關乎健康。但是，如何才能健康地減肥呢？這里給大家介紹最簡單、也是最舒適的瘦身方法--睡覺減肥。美國哥倫比亞大學研究人員發現，每晚睡眠
護手霜涂臉了怎么辦 正常來說護手霜擦到臉上不會對皮膚造成多大的傷害。原因是護手霜的主要成分是凡士林，保濕效果比較好，只要是對凡士林以及護手霜中一些成分沒有過敏作用的，基本不會對肌膚造成傷害，但不可長期使用。護手霜可以長期涂臉嗎 不可以。護手霜里面的主要成分是凡士林，沒有很細膩的成分，也就是說護手
夏季是個容易燃燒脂肪的季節，因為天氣炎熱容易出汗，但是也要注意方法，現在很多人對于減肥方法都有講究，都想做到減肥的時候不減胸，那么究竟該怎么做呢？下面一起來看看具體的方法。1、選擇慢速減肥法有很多妹子為了快遞達成減肥的效果基本都是選擇快速的減肥方法，可能這對于你減肥來說是件好事，但是我們知道快速減肥