和睦而歡喜的性生活對(duì)增進(jìn)夫妻感情、保持良好心態(tài)都是十分重要的。性生活并不是一方對(duì)另一方的“給與”或“接納”，雙方都是有責(zé)任與義務(wù)變成“閨閣”里的主人公。那樣，怎樣做到性生活的美滿與和睦呢?
圓滿的性生活起源于性生活以前。日常日常生活相互關(guān)照，相互了解，是促進(jìn)夫妻關(guān)系，和睦格調(diào)，提高親密感的最佳方法。
對(duì)自身的性快感承擔(dān)。主要用于女性來(lái)講，女性有權(quán)利對(duì)自身的性快感明確提出積極主動(dòng)的規(guī)定。當(dāng)沒(méi)有精神、身體欠佳時(shí)，應(yīng)當(dāng)婉言謝絕拒絕丈夫。在性生活中，會(huì)為自己去找快樂(lè)，并努力讓丈夫搞清楚自己的要求。
不斷變化性生活的形式。長(zhǎng)期使用一種方式，很容易產(chǎn)生厭煩感。彼此應(yīng)與時(shí)俱進(jìn)，可以試著不同時(shí)期、不一樣自然環(huán)境、不一樣地址、不同姿勢(shì)過(guò)性生活，那樣進(jìn)一步提高了性快樂(lè)。要等候性高潮。女性在難以實(shí)現(xiàn)性高潮時(shí)，不妨試一試別的的形式，如自身觸碰刺激性、看些帶性內(nèi)容的字畫(huà)等，這對(duì)大家有所幫助。
應(yīng)該有適度的性沖動(dòng)。性生活中，丈夫能把妻子想像為自己喜歡的大牌明星;而妻子還可以把丈夫想像成敬佩的偶象，那樣，能增加彼此之間的性快感。
不能將不良情緒帶到性生活中。若因一時(shí)爭(zhēng)執(zhí)、生氣或耍脾氣等消極情緒，在性生活當(dāng)中相互配合另一方，或臨時(shí)止性生活，都能給日后的性生活產(chǎn)生安全隱患。
