2024年02月15日每日養(yǎng)生小知識健康簡報(bào)，星期四！健康是一種生活態(tài)度！

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2024年02月14日健康養(yǎng)生簡報(bào)，星期三！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、出行返鄉(xiāng)做好異地就醫(yī)備案春節(jié)健康有保障2、“乳”此健康一起防住乳腺癌3、中國援外醫(yī)療隊(duì)異國跨年：化思念為動力擔(dān)起救死扶傷職責(zé)4、中非醫(yī)生共度除夕：家的溫暖是相通的5、合理搭配日常膳食！國家衛(wèi)健委印發(fā)4項(xiàng)2024年版食養(yǎng)指南6、鐵路“CT醫(yī)生”：每天分析3000張照片保障旅客出行安全7、2024年02月13日每日養(yǎng)生

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2024年02月13日健康養(yǎng)生簡報(bào)，星期二！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、過年住酒店，成年人的自由還是煩惱？2、2024年02月12日每日養(yǎng)生小知識健康簡報(bào)，星期一！健康是一種生活態(tài)度！3、添加甜味劑的無糖飲料可以暢飲嗎？專家：勿過量飲用4、新年健康小貼士：植物好蛋白，愛豆更健康5、“食”在春節(jié)：私廚上門受熱捧訂單排至3月6、吃飯別太快中醫(yī)幫你輕松控血糖7、冰雪之旅中游客如何預(yù)防“雪盲癥

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2024年02月12日健康養(yǎng)生簡報(bào)，星期一！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、添加甜味劑的無糖飲料可以暢飲嗎？專家：勿過量飲用2、新年健康小貼士：植物好蛋白，愛豆更健康3、“食”在春節(jié)：私廚上門受熱捧訂單排至3月4、吃飯別太快中醫(yī)幫你輕松控血糖5、冰雪之旅中游客如何預(yù)防“雪盲癥”？專家這樣說6、跨年熬夜會傷肝，要吃護(hù)肝片“護(hù)肝”？7、春節(jié)吃了頭孢，還能喝酒嗎？醫(yī)生緊急提醒！8、2024年02

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2024年02月11日健康養(yǎng)生簡報(bào)，星期日！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、提升免疫力春節(jié)假期注重科學(xué)攝入營養(yǎng)2、易醒多夢多因氣血虛中醫(yī)教你調(diào)理各種“睡不好”3、新春走基層丨返鄉(xiāng)路上：打開春運(yùn)健康“小錦囊”4、這個(gè)春節(jié)醫(yī)保新政“送溫暖”5、新春走基層·春節(jié)他們在一線｜南極除夕夜：年味從廚房開始彌漫6、多彩花饃蒸騰幸福年味7、加快構(gòu)建廢棄物循環(huán)利用體系8、2023年我國消費(fèi)品新增近2000萬

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2024年02月10日健康養(yǎng)生簡報(bào)，星期六！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、低溫雨雪逢年節(jié)醫(yī)學(xué)專家提示：保持良好衛(wèi)生習(xí)慣2、2024年02月09日每日養(yǎng)生小知識健康簡報(bào)，星期五！健康是一種生活態(tài)度！3、低溫雨雪冰凍天氣，這些健康提示要留意4、2817家三級公立醫(yī)院績效“畫像”出爐5、新時(shí)代中國調(diào)研行之看區(qū)域·京津冀篇丨“跨城養(yǎng)老”按下快進(jìn)鍵——京津冀養(yǎng)老產(chǎn)業(yè)十年成效觀察6、首體院張巖談春節(jié)

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2024年02月09日健康養(yǎng)生簡報(bào)，星期五！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、低溫雨雪冰凍天氣，這些健康提示要留意2、2817家三級公立醫(yī)院績效“畫像”出爐3、新時(shí)代中國調(diào)研行之看區(qū)域·京津冀篇丨“跨城養(yǎng)老”按下快進(jìn)鍵——京津冀養(yǎng)老產(chǎn)業(yè)十年成效觀察4、首體院張巖談春節(jié)鍛煉：倡導(dǎo)體醫(yī)融合運(yùn)動需兼顧熱量消耗與健康促進(jìn)5、春節(jié)防范呼吸道感染專家推薦預(yù)防“三件套”6、更年期能無限推遲？數(shù)學(xué)模型給出答

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2024年02月08日健康養(yǎng)生簡報(bào)，星期四！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、“舌尖經(jīng)濟(jì)”開辟新賽道2、新春走基層｜家門口，更有“醫(yī)”靠——山東沂南建設(shè)緊密型縣域醫(yī)共體見聞3、用新技術(shù)應(yīng)對變異病毒逃逸4、鎖住HIV表面超快“門閂”可防感染5、腦植入物成功控制癲癇和強(qiáng)迫癥6、年貨市場供需兩旺7、從年貨包裹看消費(fèi)趨勢8、完善分級診療方便患者就醫(yī)9、推動養(yǎng)老服務(wù)高質(zhì)量發(fā)展10、節(jié)前消費(fèi)市場運(yùn)行平穩(wěn)

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2024年02月07日健康養(yǎng)生簡報(bào)，星期三！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、飯后運(yùn)動會胃下垂？這個(gè)擔(dān)心有點(diǎn)多余2、治理減肥“推薦”亂象要以不變應(yīng)萬變3、上海：數(shù)字賦能科學(xué)育兒指導(dǎo)服務(wù)4、這個(gè)寒假，更多孩子動起來了5、江蘇江陰：居家適老化改造提升老人幸福感6、傳承岐黃之術(shù)夯實(shí)國醫(yī)之基（大健康觀察）7、春節(jié)將至，海外中餐館迎來忙碌時(shí)刻8、優(yōu)化消費(fèi)環(huán)境釋放消費(fèi)潛力9、養(yǎng)老保險(xiǎn)基金收支狀況有效改善

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現(xiàn)代人生活水平高，健康意識也強(qiáng)，稍微有一點(diǎn)不舒服，就喜歡去醫(yī)院做個(gè)檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實(shí)都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花

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立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切

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秋葵，在我國江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨(dú)特，被譽(yù)為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效，主治咽喉腫痛，小便

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平時(shí)要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認(rèn)為養(yǎng)生是老人的事，年輕時(shí)無須養(yǎng)生。其實(shí)，養(yǎng)生要從娃娃抓起，正如機(jī)器要從新時(shí)保養(yǎng)。一旦零件有損，養(yǎng)生為時(shí)已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢

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血液是滋養(yǎng)身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現(xiàn)一些“垃圾”，如果它們不能被及時(shí)“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時(shí)，不妨通過一些