豬皮洗凈，這次買的多，做鹵的方便吃不完再熱熱就可以，家的老二愛吃，所以多買了點。
放入鍋中，倒入清水，沒過豬皮，放鹵菜用的一系列材料（我因為用的是之前剩下的鹵湯，所以就沒有照片）\n 鹵料大致就是大蔥，姜，蒜，鹵料包（菜市場超市都有賣）大料（香葉，花椒，麻椒，辣干椒剪斷，八角，桂皮等），大料看著買點就夠了，因為有鹵料包了，買幾種就可以了。
頭回做的話，依次放入料酒3茶勺，生抽5茶勺，醬油5茶勺，大蔥一根，生姜10片，鹵料包，桂皮半塊，八角3個，花椒十幾個，麻椒十幾個，干辣椒十幾個，等～～如果顏色要深點就多些醬油，醬油我放了好多
大火一直煮，不要蓋鍋蓋，大約30分鐘，中途不時翻動幾次！大致這樣的時候可以關火，讓煮熟的豬皮繼續浸泡在鹵水中，蓋上鍋蓋，浸泡20分鐘后，讓豬皮入味，直接開吃也行，想吃涼拌的，就自己調些涼拌用的汁，味道也是別有一番風味！
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立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
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