2月3日，我們迎來了一波“返工潮”，封閉的車廂、通勤中的公共交通……這讓不少人憂心。無法避免人群接觸，如何做好自我防護呢？聽聽專家怎么說。
中國疾病預防控制中心副主任、研究員馮子健表示，乘客乘坐公共交通工具時一定要佩戴口罩，注意勤洗手。如果出現呼吸道癥狀，特別是咳嗽、打噴嚏的時候，要用紙巾或者用自己的衣服遮擋口鼻，這是對他人的一種保護，也是基本的呼吸道衛生的素養和要求。
中國疾病預防控制中心環境所消毒與感染控制中心副主任沈瑾強調，乘坐公共交通工具，要與其他人保持一定的距離，最好是一米以上。“手衛生”是再三強調的，一定要注意！能洗手就盡量洗手，洗不了手的情況下，就用一些速干手消毒劑進行處理。一旦手上有明顯的污染物的時候，一定要及時洗干凈，然后再進行手消毒。（人民健康網綜合自“健康中國”微信公眾號）
堅定信心最好的“疫苗”疫情就是命令，防控就是責任。習近平總書記已向世界宣示中國決心：“我們完全有信心、有能力打贏這場疫情防控阻擊戰。”決戰疫情，自上而下的堅守、四面八方的馳援、萬眾一心的“阻擊”，讓我們的信心愈發堅定。在黨中央的堅強領導下，各地各部門的堅決執行，社會各界的眾志成城，就沒有解決不了的困
春節期間，家人歡聚，走親訪友，一番忙碌應酬，一番好吃好喝，不少人要面對節后綜合征了。早上起不來，晚上睡不著？腰酸背痛腸胃不適？適當運動、科學飲茶，或許對你有所幫助。“柴米油鹽醬醋茶”，對于許多人來說，飲茶已經成為一種生活方式。“茶葉中含有的茶多酚，不僅具有抗癌、防衰老、抗氧化的作用，還能促進人體新陳
指導專家：北京體育大學王正珍教授、王艷教授防控新型冠狀病毒感染的肺炎疫情，那是必須的！對宅在家里、減少外出的我們來說，積極健身增強抵抗力，也是必需的！走路是很好的鍛煉，當前情況下如何健步走？王正珍：戴上口罩，找一處人比較少的場地或道路，大步行走，控制好速度，每分鐘步行100~120步，或者保持中等強
現在社會非常的浮躁，人的情緒也是一樣，我們在工作和學習當中都是需要大量的轉動腦力工作者，那我們在吃食方面可以食補一些安神補腦的東西，讓我們的精氣神一直保持在一個狀態是最好的，在日常的生活當中，安神補腦需要吃什么呢?今天小編就來跟大家分享5款，適合大眾的安神補腦湯制作詳細步驟。具體的解答和方法如下;1
“醫用酒精告急、84消毒液告急”，一場正在無聲蔓延的新型冠狀病毒引發的肺炎疫情，讓我們對病毒發起一場史無前例的戰役，消毒成了毋庸置疑的首選武器。消毒，指對病原微生物繁殖體的致死作用。對常人來說，最簡單有效的消毒方法就是洗手。今天看似平常的“洗手”，它的作用和重要性卻經過了漫長的過程才為人們所接受。洗
春運返程在即。科技日報記者從國務院國資委了解到，三大民航中央企業國航、東航、南航嚴格落實民航管理部門要求，采取了嚴密的防護措施，并進行嚴格消毒，確保空氣流通、乘客健康。首先，客艙內空氣質量有保障：客艙內的空氣來自飛機的客艙空氣調節系統，包括兩部分：機外由發動機引入的高溫高壓新鮮空氣和再循環利用的客艙
新生兒的養護對于新手父母來說，很多的東西都是不知道的，那有新手父母疑問，新生兒哭的時候是需要，抱著還是躺著，對于這一個心思而養護的問題，新生兒出生以后，睡眠是對他最好發育的一個標準，今天小編就來跟大家分享一下新生兒護理知識抱著好還是躺著好。具體的解答如下;1歲內寶寶，經常抱著有什么危害?影響骨骼發育
據悉，截至2月1日24時，國家衛生健康委收到各省（區、市）和新疆生產建設兵團累計報告確診病例14380例，現有重癥病例2110例，累計死亡病例304例，累計治愈出院病例328例，共有疑似病例19544例。2月2日下午3點，國家衛生健康委召開新聞發布會。國家衛生健康委疾控局副局長王斌表示，隨著目前假期
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些