近視的人看東西通常有個習慣，把雙眼瞇起來。那就引發一個連鎖問題：瞇眼看東西，會加深近視嗎？為何近視了看東西會瞇眼？瞇眼確實可以幫助看清遠處的物體。而其中的原理，總結起來有兩個。首先，瞇眼可以限制光線的入射，減少像差，看得更清楚一些。
其次，瞇眼的動作會令眼輪匝肌收縮，對角膜產生一定的壓力，迫使它改變屈光面，從而改變進入眼內的光線折射的角度，光線在到達視網膜時形成聚焦，也便看得清了。不過，瞇眼看東西可不是好習慣，如果經常瞇眼，該改改了！因為瞇眼雖然能幫你看清楚眼前的物體，同時卻給身體帶來其他不少壞影響。
瞇眼看東西有何壞處？
1、造成眼疲勞
瞇眼需要用力，眼部肌肉若長時間處于緊張狀態，會導致眼睛酸脹、疼痛的癥狀。
2、加深近視度數
要強調的是，加深近視度數的并不是瞇眼本身。瞇眼會不會導致近視加深，目前還沒有科學的說法。
可是要瞇眼看東西，就說明視力有問題。如果戴了眼鏡還習慣瞇著眼睛看，則可能是眼鏡度數不合，一直戴不合適的眼鏡，長期也是會導致度數加深的。
3、瞇眼可能是散光的征兆
瞇眼還有另一種原因：散光患者為了看清遠處物體，喜歡瞇眼、皺眉甚至上手牽拉眼皮，可以幫助看清。但終究治標不治本，該做的是及早發現眼睛問題，矯正視力。
4、損害顏值
眼大為美，天生雙眼不大還可以靠化妝補救，如果化了大眼妝，卻習慣瞇眼看東西……很毀顏值。
眼睛小了不說，瞇眼太久，魚尾紋就悄然而生了。綜上，瞇眼看東西，要么是近視，要么是散光，要么是近視加深的征兆。最好盡快前往正規醫院的眼科檢查眼睛。改變瞇眼習慣，從配個好眼鏡開始！
