黑椒蒜子牛肉的做法-黑椒味炒菜譜

1.

牛里脊切去筋膜。

2.

切成1*1厘米左右小方塊。

3.

在牛肉中加入料酒、生抽、糖、黑椒醬、黑椒碎、蠔油、洋蔥絲(用料的一半)和姜絲。

4.

拌勻后用手多按摩按摩,覆保鮮膜腌一個小時。

5.

大蒜剝皮。

6.

鍋內放適量油,用量大概能沒過蒜粒一半的樣子,用小火將蒜粒煎至四面發黃,盛出備用。

7.

腌好的牛肉粒擇去洋蔥絲和姜絲。

8.

熱鍋起寬油,油量要比平時炒菜多一些哦,把牛肉粒倒進鍋內,先不急著翻動,待其稍稍定型。

9.

定型后翻動牛肉,待完全變色后關火盛出。

10.

處理過的牛肉粒和蒜粒。

11.

平底鍋放入黃油,加熱至融化。

12.

倒入牛肉粒、蒜粒和洋蔥絲(切寬些)翻炒。

13.

再加入一勺黑椒醬和一勺黑椒碎,翻炒至上色即可。時間不要太長哦,否則牛肉易老。

上一篇:香煎黑椒雞腿肉的做法-醬香味煎菜譜
下一篇:脆皮蜜汁烤鴨的做法-其它口味烤菜譜

易網健康養生網,致力于都市養生知識的普及,推進養生理念的更新。易網養生網提供專業、完善的養生信息服務,涵蓋中醫養生、食療養生、養生保健、心理養生、養生小常識、女人養生、房事養生、經絡養生,愛眼護眼、養生小知識和順時養生等。作為養生第一門戶,秉承傳播科學養生方法和理念將養生貫穿于日常生活,真正做到讓養生大眾化,全民化,科學化。祝您健康生活每一天!

相關推薦

三杯杏鮑菇的做法-家常味炒菜譜

三杯杏鮑菇的做法-家常味炒菜譜

1806

三杯杏鮑菇的做法 - 家常三杯杏鮑菇的做法非常簡單易學。如果三杯杏鮑菇怎么做好吃,三杯杏鮑菇的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文三杯杏鮑菇的家常做法大全和三杯杏鮑菇的視頻,用最短的時間讓你學會三杯杏鮑菇的做法

黑木耳炒蓮藕的做法-酸辣味炒菜譜

黑木耳炒蓮藕的做法-酸辣味炒菜譜

855

黑木耳炒蓮藕的做法 - 家常黑木耳炒蓮藕的做法非常簡單易學。如果黑木耳炒蓮藕怎么做好吃,黑木耳炒蓮藕的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文黑木耳炒蓮藕的家常做法大全和黑木耳炒蓮藕的視頻,用最短的時間讓你學會黑木耳炒蓮藕的做法

教你做美味的咖喱蟹的做法-咖喱味炒菜譜

教你做美味的咖喱蟹的做法-咖喱味炒菜譜

1564

教你做美味的咖喱蟹的做法 - 家常教你做美味的咖喱蟹的做法非常簡單易學。如果教你做美味的咖喱蟹怎么做好吃,教你做美味的咖喱蟹的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文教你做美味的咖喱蟹的家常做法大全和教你做美味的咖喱蟹的視頻,用最短的時間讓你學會教你做美味的咖喱蟹的做法

醬香素三鮮(芹菜豆芽腐竹)的做法-醬香味炒菜譜

醬香素三鮮(芹菜豆芽腐竹)的做法-醬香味炒菜譜

339

醬香素三鮮(芹菜豆芽腐竹)的做法 - 家常醬香素三鮮(芹菜豆芽腐竹)的做法非常簡單易學。如果醬香素三鮮(芹菜豆芽腐竹)怎么做好吃,醬香素三鮮(芹菜豆芽腐竹)的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文醬香素三鮮(芹菜豆芽腐竹)的家常做法大全和醬香素三鮮(芹菜豆芽腐竹)的視頻,用最短的時間讓你學會醬香素三鮮(芹菜豆芽腐竹)的做法

爽脆土豆絲的做法-家常味炒菜譜

爽脆土豆絲的做法-家常味炒菜譜

1282

爽脆土豆絲的做法 - 家常爽脆土豆絲的做法非常簡單易學。如果爽脆土豆絲怎么做好吃,爽脆土豆絲的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文爽脆土豆絲的家常做法大全和爽脆土豆絲的視頻,用最短的時間讓你學會爽脆土豆絲的做法

紅油蓮藕條的做法-酸辣味炒菜譜

紅油蓮藕條的做法-酸辣味炒菜譜

935

紅油蓮藕條的做法 - 家常紅油蓮藕條的做法非常簡單易學。如果紅油蓮藕條怎么做好吃,紅油蓮藕條的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文紅油蓮藕條的家常做法大全和紅油蓮藕條的視頻,用最短的時間讓你學會紅油蓮藕條的做法

簡單又下飯的炒肉榨菜的做法-咸鮮味炒菜譜

簡單又下飯的炒肉榨菜的做法-咸鮮味炒菜譜

816

簡單又下飯的炒肉榨菜的做法 - 家常簡單又下飯的炒肉榨菜的做法非常簡單易學。如果簡單又下飯的炒肉榨菜怎么做好吃,簡單又下飯的炒肉榨菜的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文簡單又下飯的炒肉榨菜的家常做法大全和簡單又下飯的炒肉榨菜的視頻,用最短的時間讓你學會簡單又下飯的炒肉榨菜的做法

臘腸松露炒飯的做法-家常味炒菜譜

臘腸松露炒飯的做法-家常味炒菜譜

195

臘腸松露炒飯的做法 - 家常臘腸松露炒飯的做法非常簡單易學。如果臘腸松露炒飯怎么做好吃,臘腸松露炒飯的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文臘腸松露炒飯的家常做法大全和臘腸松露炒飯的視頻,用最短的時間讓你學會臘腸松露炒飯的做法

 這18種病根本不用治
日常養生

這18種病根本不用治

169

現代人生活水平高,健康意識也強,稍微有一點不舒服,就喜歡去醫院做個檢查, 然后開一些藥。但是,有很多病聽起來很嚇人,其實都是不用治療的,大家不再花冤枉錢!飯后燒心:吃花

立秋后煮一煮百病消
日常養生

立秋后煮一煮百病消

116

立秋后秋燥襲來,不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥?12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法:把香菜洗凈,切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切

入秋多吃秋葵 美國人夸其“植物偉哥”
日常養生

入秋多吃秋葵 美國人夸其“植物偉哥”

274

秋葵,在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植,是錦葵科秋葵屬植物,脆嫩多汁,滑潤不膩,香味獨特,被譽為人類最佳的保健蔬菜之一,主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效,主治咽喉腫痛,小便

長壽到底和什么有關?應該如何去養生?
日常養生

長壽到底和什么有關?應該如何去養生?

130

平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事,年輕時無須養生。其實,養生要從娃娃抓起,正如機器要從新時保養。一旦零件有損,養生為時已晚,效果必將大打折扣。沒病多檢

清理血液垃圾吃它就管用
日常養生

清理血液垃圾吃它就管用

124

血液是滋養身體的源泉,它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長,血液中也會出現一些“垃圾”,如果它們不能被及時“清理”,就會造成血液不清潔,變得黏稠,流通不順暢,從而影響健康。這時,不妨通過一些

'); })();
主站蜘蛛池模板: avidolzhd| 久久国产劲暴∨内射新川| 男女后进式猛烈XX00动态图片| 国产偷人视频免费观看| 波多野结衣久久| 国内外一级毛片| jizzzz中国| 少妇粉嫩小泬喷水视频| 中文字幕日韩欧美一区二区三区| 日韩午夜高清福利片在线观看| 亚洲中文字幕久久无码| 91亚洲精品自在在线观看| 日本亚洲色大成网站www久久| 亚洲av无码专区在线| 欧美在线第一二三四区| 卡一卡二卡三精品| 野花社区视频www| 国产成人无码一二三区视频| 福利视频网站导航| 国产精品美女一区二区| 亚洲成av人片在线观看无码不卡 | 神秘电影欧美草草影院麻豆第一页| 国产av激情无码久久| 豆国产96在线|亚洲| 国产在线视频一区二区三区| 成人自拍小视频| 天堂资源bt在线官网| 一二三四视频在线观看韩国电视剧| 成人无码A级毛片免费| 中文字幕不卡在线| 成年丰满熟妇午夜免费视频| 久久久久久一品道精品免费看| 日本护士69xxxx免费| 久久国产欧美日韩精品| 日韩亚洲专区在线电影| 久久永久免费人妻精品下载| 日韩电影免费在线观看| 久久精品国产一区二区三区肥胖| 欧美精品dorcelclub全集31| 亚洲精品成a人在线观看| 永久免费AV无码网站在线观看|