春節不僅有充足的食物,還能放松身心,享受更完美的性愛。所以很多人認為春節假期懷孕率比較高,那么如何才能更容易懷孕呢?
從女性生理期的特點來看,女性每個月都有一個排卵期,排卵期是根據月經周期來計算的,也就是在月經后的第8天到第15天內,這是對于月經周期正常的人的一種估算方法。在此期間,女性可以更加注意休息,多吃富含蛋白質的食物,如雞、鴨、魚、牛羊肉等。另外,還要多吃蔬菜和水果。
對于男性來說,春節假期更容易懷孕。早餐是必須要吃的,可以吃包子,粥,牛奶,面條等。注意不要熬夜,盡量不要喝酒或抽煙。這不僅會影響精子的數量和質量,也會影響到伴侶。多吃補腎的食物,如牛肉、狗肉、羊肉、韭菜等。
女人平時可以注意自己的穿著,排卵期可以打扮的性感迷人,給男人一種全新的印象。男人平時要注意私處的衛生,保持干凈整潔,適當打扮自己,讓伴侶發現你還有另一面。
在排卵的頭幾天,夫妻可以禁欲四到五天。在掰的時候,這個姿勢可能更有利于女性受孕,因為可以讓精子更容易進入女性子宮,受孕的幾率更大。
春節期間,無論是受孕率高的男性還是女性,都要注意生活細節,注意飲食習慣和生活習慣,參加適度的鍛煉。