將五花肉洗凈,刮干凈豬皮上的細毛,將紅腐乳塊取出盛入碗中,加入1湯匙料酒,3克蜜糖,1克鹽,用叉子壓碎,調成腐乳汁,也可以直接使用罐子里的腐乳汁;

把五花肉切成麻將牌大小的塊狀,注意豬皮不要切斷,讓每一塊肉都連在一起,再用粗針在豬皮上戳一些洞,然后用廚房紙吸干豬肉的水分;

將切好的五花肉放入碗中,倒入調好的腐乳汁,將調料均勻地涂抹在豬肉背面以及縫里,順便給豬肉做一次按摩,讓調料更好地滲進內部;

用錫紙把豬肉的四周以及底部圍起來,豬皮向上,露出來,把包好的五花肉移到烤網里;

放入烤箱中層,先以180度,用熱風烤30分鐘;

戴上隔熱手套,將五花肉取出,用毛刷在錫紙內蘸點豬油涂抹在豬皮上面;

再次將五花肉放入ACA烤箱中層,用烘烤功能鍵,以190度烘烤15分鐘即成。大家若嫌麻煩,可以直接用熱風烤或是烘烤功能鍵,因為肉塊的大小不同,烹調時間可以酌情增減,將烤好的五花肉取出,放在砧板上切開,裝盤后撒上一點熟芝麻即可食用。

南乳汁烤五花肉成品圖




烹飪技巧
食尚小貼士:
1.家庭制作烤肉,盡量不要太大塊,切開后烘烤,可以縮短時間,肉塊表面更香酥。
2.腐乳汁本身有咸味,腌制時不用加太多鹽了。
1.











