涼拌菠菜的做法-咸鮮味拌菜譜

涼拌菠菜的做法-咸鮮味拌菜譜1.

粉絲焯水、菠菜焯水

涼拌菠菜的做法-咸鮮味拌菜譜

2.

雞蛋攤成蛋皮,切條

涼拌菠菜的做法-咸鮮味拌菜譜

3.

碗中放入菠菜、粉絲、蛋皮、蒜末、蔥花、小米辣、辣椒油

涼拌菠菜的做法-咸鮮味拌菜譜

4.

再加入生抽、醋、鹽、雞精、白糖、香油,抓勻

涼拌菠菜的做法-咸鮮味拌菜譜

5.

倒入花生米,攪拌均勻,即可開(kāi)吃。

涼拌菠菜的做法-咸鮮味拌菜譜

涼拌菠菜成品圖

涼拌菠菜的做法-咸鮮味拌菜譜涼拌菠菜的做法-咸鮮味拌菜譜
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