苦瓜去瓤
苦瓜切片
苦瓜熱水焯一下
焯好的苦瓜過涼后，加生抽，醋，白糖，鹽，蔥絲
將苦瓜拌勻即可
裝盤
香菜豆腐的做法，香菜豆腐怎么做請看香菜豆腐的做法步驟圖：1、豆腐切丁 2、焯水 3、拌勻
高顏值豬皮凍的做法，高顏值豬皮凍怎么做請看高顏值豬皮凍的做法步驟圖：1、準備好大料部分 2、豬皮涼水下鍋，加入主料部分的大料煮大概15分鐘的樣子，煮熟 3、去掉白色的脂肪部分 4、逐個去除...
涼拌蕨根粉的做法 - 家常涼拌蕨根粉的做法非常簡單易學。如果涼拌蕨根粉怎么做好吃,涼拌蕨根粉的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文涼拌蕨根粉的家常做法大全,用最短的時間讓你學會涼拌蕨根粉的做法
拌涼粉的做法 - 家常拌涼粉的做法非常簡單易學。如果拌涼粉怎么做好吃,拌涼粉的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文拌涼粉的家常做法大全,用最短的時間讓你學會拌涼粉的做法
血粑拌黃瓜的做法，血粑拌黃瓜怎么做請看血粑拌黃瓜的做法步驟圖：1、現成的血粑一根，放在水龍頭下稍微沖洗下，將表面的水分吸干，防止煎的時候炸鍋。 2、處理好的血粑切成片，不要太厚了，太...
皮蛋豆腐的做法，皮蛋豆腐怎么做請看皮蛋豆腐的做法步驟圖：1、豆腐劃開 2、皮蛋切丁 3、調汁 4、淋上即可
酸甜蘿卜的做法 - 家常酸甜蘿卜的做法非常簡單易學。如果酸甜蘿卜怎么做好吃,酸甜蘿卜的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文酸甜蘿卜的家常做法大全,用最短的時間讓你學會酸甜蘿卜的做法
涼拌土豆絲的做法 - 家常涼拌土豆絲的做法非常簡單易學。如果涼拌土豆絲怎么做好吃,涼拌土豆絲的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文涼拌土豆絲的家常做法大全,用最短的時間讓你學會涼拌土豆絲的做法
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些
1.