生瓜擦絲
小番茄切塊
生瓜，焯水
生瓜過涼，擠干水份
把生瓜小番茄，放入碗中
把所有調料放入碗中，加水，擠入檸檬汁
把料汁，倒入生瓜小番茄中，即可
黃瓜木耳拌豆花的做法 - 家常黃瓜木耳拌豆花的做法非常簡單易學。如果黃瓜木耳拌豆花怎么做好吃,黃瓜木耳拌豆花的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文黃瓜木耳拌豆花的家常做法大全,用最短的時間讓你學會黃瓜木耳拌豆花的做法
涼拌圓白菜的做法，涼拌圓白菜怎么做請看涼拌圓白菜的做法步驟圖：1、圓白菜洗干凈切成條 2、加鹽攪拌均勻腌制片刻 3、加生抽攪拌均勻 4、加芝麻油攪拌均勻即可 ...
涼拌苦瓜的做法 - 家常涼拌苦瓜的做法非常簡單易學。如果涼拌苦瓜怎么做好吃,涼拌苦瓜的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文涼拌苦瓜的家常做法大全,用最短的時間讓你學會涼拌苦瓜的做法
老醋花生的做法 - 家常老醋花生的做法非常簡單易學。如果老醋花生怎么做好吃,老醋花生的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文老醋花生的家常做法大全,用最短的時間讓你學會老醋花生的做法
涼拌雞絲的做法 - 家常涼拌雞絲的做法非常簡單易學。如果涼拌雞絲怎么做好吃,涼拌雞絲的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文涼拌雞絲的家常做法大全,用最短的時間讓你學會涼拌雞絲的做法
香菜豆腐的做法，香菜豆腐怎么做請看香菜豆腐的做法步驟圖：1、豆腐切丁 2、焯水 3、拌勻
高顏值豬皮凍的做法，高顏值豬皮凍怎么做請看高顏值豬皮凍的做法步驟圖：1、準備好大料部分 2、豬皮涼水下鍋，加入主料部分的大料煮大概15分鐘的樣子，煮熟 3、去掉白色的脂肪部分 4、逐個去除...
涼拌蕨根粉的做法 - 家常涼拌蕨根粉的做法非常簡單易學。如果涼拌蕨根粉怎么做好吃,涼拌蕨根粉的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文涼拌蕨根粉的家常做法大全,用最短的時間讓你學會涼拌蕨根粉的做法
春節將至，走親訪友，吃吃喝喝在所難免，天天大魚大肉，腸胃的負擔驟然增加。雖然好有“口福”，卻讓身體不堪“重負”。中藥師支招，除了可以多吃纖維素含量豐富的食材，葷素搭配，以促進消化之外，不妨準備一些消滯、祛膩、下火的湯水，不時調理身體狀況。●消滯&mda
編者按：清明節就要到了，隨著氣溫升高，人們的活動開始增多。不過，這個季節對一些人來說也愛招病，在身體動起來的同時，要多多關注自己的健康問題。身體要動起來臨近清明，體內肝氣逐漸達到最旺，要以“生發陽氣，調肝健脾”為養生要點。在起居上，應晚睡早起，以使陽氣生發舒暢，但是晚睡并不是熬夜。可穿著寬松衣服，多
我們都知道我國古代并沒有所謂的“西醫療法”，古代人生病的療治是中醫療法，中醫講求的是養生與病治相結合。所以在我國古代，古人對自身健康問題上的做法幾乎都與養生有聯系。在古代男女的房事中，人們為了不讓自己的身體因性愛而變得微弱，古人沿著中醫養生的路線，一共總結出來7種房事養生法。弱入強出，行氣補腦性愛后
糖尿病至今仍是一種終身性疾病，無法治愈。如果患者被確診為糖尿病，理論上講是不可能逆轉的。但是，醫生可以采取有效措施，使糖尿病高危人群延緩發病時間，甚至終身不發病；也可以使已經確診的糖尿病患者延遲并發癥的發病時間，甚至終身遠離并發癥。 研究發現，對早期、高體重的2型糖尿病患者通過強化飲食干預，在
人民網北京11月22日電（王國菁）11月20日，國家衛健委官網發布了《2019年10月全國法定傳染病疫情概況》的通知。通知顯示，2019年10月（2019年10月1日0時至10月31日24時），全國（不含香港、澳門特別行政區和臺灣地區，下同）共報告法定傳染病597610例，死亡2147人。其中，甲類
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