豆芽菜去根部洗干凈
海帶洗干凈
豆芽菜煮熟后撈出瀝干水
海帶入鍋煮熟后撈出瀝干水
起油鍋,蝦蓉醬入鍋炒,加蔥姜炒香后關(guān)火
豆芽菜、海帶放入容器中,加適量鹽
加適量蝦蓉醬
攪拌均勻即可享用
健康拌菜很鮮美成品圖



烹飪技巧
1、食材搭配依據(jù)個(gè)人偏愛(ài)。
2、調(diào)味品依據(jù)個(gè)人口味添加。
3、此菜品蝦蓉醬的鮮美,不宜添加多種調(diào)味品。
豆芽菜去根部洗干凈
海帶洗干凈
豆芽菜煮熟后撈出瀝干水
海帶入鍋煮熟后撈出瀝干水
起油鍋,蝦蓉醬入鍋炒,加蔥姜炒香后關(guān)火
豆芽菜、海帶放入容器中,加適量鹽
加適量蝦蓉醬
攪拌均勻即可享用
1、食材搭配依據(jù)個(gè)人偏愛(ài)。
2、調(diào)味品依據(jù)個(gè)人口味添加。
3、此菜品蝦蓉醬的鮮美,不宜添加多種調(diào)味品。
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