蒜切末備用
蔥切末備用
白菜洗凈切絲備用
把白菜絲放入盆里 加入蔥花
放入蒜末
加入一小勺香油
半小勺鹽
半小勺雞精
兩小勺生抽
一小勺海米攪拌均勻
在攪拌均勻即可
喜歡吃辣椒的，可以加入一小勺辣椒油。
清爽健康的美味的做法，清爽健康的美味怎么做請看清爽健康的美味的做法步驟圖：1、起油鍋，蝦蓉醬入鍋炒 2、加蔥姜炒香關火 3、裙帶菜洗干凈，入鍋焯水后撈出瀝干水 4、金針菇洗干凈，入鍋焯水后撈出瀝...
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杏鮑菇不炒不燉，這樣做最好吃的做法，杏鮑菇不炒不燉，這樣做最好吃怎么做請看杏鮑菇不炒不燉，這樣做最好吃的做法步驟圖：1、杏鮑菇洗凈切片，上鍋蒸至軟爛 2、蒸杏鮑菇時間調個料汁，小蔥、大蒜、香菜切成末后放在小碗中，加入陳醋，生抽，蠔油，花...
推薦：廣東省中醫院臨床營養科主要功效：下氣消食、利腸胃推薦理由：冬季進食過多肉類、火鍋后消化不良者。材料：白蘿卜半個、大白菜半棵、蠔豉10只、瘦肉50g、姜數片（3-4人量）。烹調方法：白蘿卜削皮、洗凈、切塊；大白菜摘掉外面老葉，剖開、洗凈、裁小段。蠔豉浸泡，提前煮熟。瘦肉洗凈、切塊、飛水。鍋內加水
家常熗菜的做法，家常熗菜怎么做請看家常熗菜的做法步驟圖：1、胡蘿卜切絲 2、芹菜切段 3、干豆腐切絲 4、大蒜切末 5、鍋內燒開水，放入胡蘿卜絲焯熟撈出瀝干水分備用 6、干豆腐...
西蘭花拌紅薯粉的做法 - 家常西蘭花拌紅薯粉的做法非常簡單易學。如果西蘭花拌紅薯粉怎么做好吃,西蘭花拌紅薯粉的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文西蘭花拌紅薯粉的家常做法大全,用最短的時間讓你學會西蘭花拌紅薯粉的做法
酸香開胃的涼拌菠菜的做法 - 家常酸香開胃的涼拌菠菜的做法非常簡單易學。如果酸香開胃的涼拌菠菜怎么做好吃,酸香開胃的涼拌菠菜的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文酸香開胃的涼拌菠菜的家常做法大全,用最短的時間讓你學會酸香開胃的涼拌菠菜的做法
西紅柿的故事的做法 - 家常西紅柿的故事的做法非常簡單易學。如果西紅柿的故事怎么做好吃,西紅柿的故事的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文西紅柿的故事的家常做法大全,用最短的時間讓你學會西紅柿的故事的做法
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些
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