1.原材料備齊斷開；
2.鍋中倒進蒜頭進行爆香；
3.先后倒進過水的長豆煸炒一會；
4.先后倒進過水的茄子煸炒一會；
5.倒進一絲生抽調料，再次煸炒一會；
6.用余熱回收再煮一會起鍋，上餐！
野酸筍肉絲的做法，野酸筍肉絲怎么做請看野酸筍肉絲的做法步驟圖：1、準備好自制酸筍。 2、酸筍切絲；豬肉洗凈切絲加料酒淀粉生抽拌勻；洋蔥青紅椒洗凈切絲備用。 3、鍋中油熱滑散肉絲盛出備...
彩椒炒五花肉的做法 - 家常彩椒炒五花肉的做法非常簡單易學。如果彩椒炒五花肉怎么做好吃,彩椒炒五花肉的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文彩椒炒五花肉的家常做法大全,用最短的時間讓你學會彩椒炒五花肉的做法
苦瓜干炒臘腸的做法 - 家?？喙细沙磁D腸的做法非常簡單易學。如果苦瓜干炒臘腸怎么做好吃,苦瓜干炒臘腸的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文苦瓜干炒臘腸的家常做法大全,用最短的時間讓你學會苦瓜干炒臘腸的做法
蒜香菠菜的做法，蒜香菠菜怎么做請看蒜香菠菜的做法步驟圖：1、菠菜洗凈 2、蒜切片 3、鍋燒熱加入少許植物油跟1勺豬油 4、倒入蒜片炒香 5、加入菠菜翻炒至斷生 6、加鹽炒勻出鍋...
辣炒花蛤的做法，辣炒花蛤怎么做請看辣炒花蛤的做法步驟圖：1、準備好調味料。 2、花蛤用小牙刷刷洗干凈。 3、倒入醋。 4、加入料酒。 5、撒入鹽，混合后洗凈花蛤。 6、鍋中水開...
土豆炒肉的做法，土豆炒肉怎么做請看土豆炒肉的做法步驟圖：1、食材準備好：土豆，豬肉，辣椒 2、土豆，辣椒洗凈切好備用 3、切好的土豆絲放水里泡泡 4、再沖洗掉多余的水淀粉，瀝干...
小白菜蛋炒飯的做法，小白菜蛋炒飯怎么做請看小白菜蛋炒飯的做法步驟圖：1、食材準備好：小白菜，剩米飯，雞蛋 2、小白菜洗凈切好備用 3、油鍋加熱 4、雞蛋下鍋煎至成形 5、米飯倒入翻炒 6、...
小白菜炒鵝蛋的做法，小白菜炒鵝蛋怎么做請看小白菜炒鵝蛋的做法步驟圖：1、首先我們要準備好制作這道【小白菜炒鵝蛋】需要用到的所有食材：小白菜350g、鵝蛋1個、大蔥10g、干辣椒2個。先將小...
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些
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