準備食材:洋蔥切塊、青椒滾刀切塊、土豆切塊,放入水中去除表面淀粉

鍋中燒油,放入5小勺白糖,加清水,小火炒化,炒至冒大泡轉小泡時,加入切好的雞塊

翻炒均勻,讓糖色均勻地附著在雞肉上,加入兩粒八角、幾顆辣椒、幾片姜、幾粒蒜,炒出香味

加入溫水,沒過雞肉,加1勺鹽、3勺生抽、1勺料酒、2勺胡椒粉調味

大火燒開,蓋蓋煮20分鐘,開蓋加入土豆,再煮15分鐘

加入洋蔥塊、青椒,再煮5分鐘即可出鍋

大盤雞成品圖
準備食材:洋蔥切塊、青椒滾刀切塊、土豆切塊,放入水中去除表面淀粉

鍋中燒油,放入5小勺白糖,加清水,小火炒化,炒至冒大泡轉小泡時,加入切好的雞塊

翻炒均勻,讓糖色均勻地附著在雞肉上,加入兩粒八角、幾顆辣椒、幾片姜、幾粒蒜,炒出香味

加入溫水,沒過雞肉,加1勺鹽、3勺生抽、1勺料酒、2勺胡椒粉調味

大火燒開,蓋蓋煮20分鐘,開蓋加入土豆,再煮15分鐘

加入洋蔥塊、青椒,再煮5分鐘即可出鍋

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立秋后秋燥襲來,不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥?12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法:把香菜洗凈,切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵,在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植,是錦葵科秋葵屬植物,脆嫩多汁,滑潤不膩,香味獨特,被譽為人類最佳的保健蔬菜之一,主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效,主治咽喉腫痛,小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事,年輕時無須養生。其實,養生要從娃娃抓起,正如機器要從新時保養。一旦零件有損,養生為時已晚,效果必將大打折扣。沒病多檢
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