備料：牛肉（菜市場可以切好），青椒，洋蔥，大蒜，干辣椒……
青椒切條，洋蔥切條，生姜切片切絲，大蒜切末，干辣椒切段，花椒
熱油，加入牛肉
大火爆炒。炒至變色，出鍋
從新起鍋，熱油
加入生姜，大蒜，干辣椒，花椒煸出香味
倒入青椒爆炒
再放入洋蔥，炒至均勻
加入炒好的牛肉，少許鹽巴
雞精，料酒調味
一點點生抽，翻炒均勻
出鍋
三鮮粉條的做法 - 家常三鮮粉條的做法非常簡單易學。如果三鮮粉條怎么做好吃,三鮮粉條的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文三鮮粉條的家常做法大全,用最短的時間讓你學會三鮮粉條的做法
肉末豆角的做法，肉末豆角怎么做請看肉末豆角的做法步驟圖：1、肉末中放入生抽、料酒、胡椒粉，攪拌均勻，再加入少量淀粉拌勻 2、豆角切成丁 3、清水中放入1勺鹽，燒開放入豆角，焯水...
絲瓜炒花蛤的做法 - 家常絲瓜炒花蛤的做法非常簡單易學。如果絲瓜炒花蛤怎么做好吃,絲瓜炒花蛤的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文絲瓜炒花蛤的家常做法大全,用最短的時間讓你學會絲瓜炒花蛤的做法
酸菜炒豬肉的做法 - 家常酸菜炒豬肉的做法非常簡單易學。如果酸菜炒豬肉怎么做好吃,酸菜炒豬肉的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文酸菜炒豬肉的家常做法大全,用最短的時間讓你學會酸菜炒豬肉的做法
魚香肉絲的做法，魚香肉絲怎么做請看魚香肉絲的做法步驟圖：1、里脊肉切成片，再切成絲 2、青椒、木耳、胡蘿卜切絲 3、里脊肉放1勺鹽、1勺生抽、1勺料酒、1勺食用油、1勺淀粉抓勻...
土豆咖喱塊的做法 - 家常土豆咖喱塊的做法非常簡單易學。如果土豆咖喱塊怎么做好吃,土豆咖喱塊的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文土豆咖喱塊的家常做法大全,用最短的時間讓你學會土豆咖喱塊的做法
雙椒炒花甲的做法 - 家常雙椒炒花甲的做法非常簡單易學。如果雙椒炒花甲怎么做好吃,雙椒炒花甲的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文雙椒炒花甲的家常做法大全,用最短的時間讓你學會雙椒炒花甲的做法
蒜蓉粉絲娃娃菜的做法，蒜蓉粉絲娃娃菜怎么做請看蒜蓉粉絲娃娃菜的做法步驟圖：1、制備蒜蓉醬：大蒜、紅椒制成泥狀，放入少許糖、一勺生抽、一勺蠔油，淋上滾燙熱油，攪拌均勻備用 2、娃娃菜切小塊，焯水沖...
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些
1.