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現在大部分人都已經陸續復工了，不過仍然會戴口罩預防病毒。長時間戴口罩的女生會發現自己臉上的痘痘也開始冒出來。日前在召開的新聞發布會上，皮膚科醫師劉潔特地為大家說明了戴口罩長痘痘的護理方法。戴口罩的時候空氣不流通，肌膚長時間在潮濕的環境中，再加上口罩上有病菌的存在，尤其容易長痘痘。女生要如何預防長痘?

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我們在健身或者鍛煉的這一個運動當中，也是一個養生的主要步驟，那不管是男生練腹肌還是女生練腹肌，有一個好的身體體現和一個健康的身體，是我們工作和生活中最好的狀態，那想要練出腹肌的話，我們在補充營養之外，也是需要專業鍛煉腹肌的方法的，女生如何有效的練腹肌呢，對于這一個疑問，今天小編就來跟大家分享一下，女

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在備孕期間，男性和女性都非常的重視，從而很多的女性會計算排卵期，想要在排卵期同房懷孕的目的，那如何正確的計算排卵期呢?想要知道在排卵期的時候判斷同房時間的話，如何計算女性排卵周期的對于這一個很多女性不了解的問題，今天小編就來跟大家分享一下女生正確計算排卵期日期的方法。具體的解答如下;1、正確計算排卵

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面部痤瘡困擾著眾多女性，皮膚時不時長出紅色痘痘，連化妝都遮蓋不住。痤瘡會影響女生出門的心情，光滑的肌膚畫什么妝容都好看。為什么你的皮膚總是長痤瘡?有什么辦法能夠減少長痘呢?教你四個小偏方，讓你綻放光澤好皮膚。面部痤瘡的原因一、吃刺激性食物飲食過于油膩導致體內無法排解，肌膚加重負擔會產生更多油脂。除了

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干性皮膚皮脂分泌少，日常肌膚都呈干燥狀態，很容易產生皺紋，所以干性皮膚的在日常生活中要注意補水。今天分享幾款適合干皮女生用的評價水乳，好用不貴，滋潤不油膩，初春換季用正合適哦。　　1:SCINI日常基礎乳液它是韓國的一個本土品牌，這個乳液的成分很安全，沒有味道，敏感肌也可以放心使用，它有鎮定的效果。

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有時候女生一覺醒來就會發現自己的上眼皮特別鐘，從側面看起來就變成了金魚眼。這是為什么呢?你知道如何讓自己的眼睛恢復靚麗嗎?這五個方法讓你展現明眸。眼皮腫是怎么回事一、沒睡好晚上沒睡好是導致眼皮腫最主要的原因，熬夜導致眼睛休息時間不夠，血液不暢通。或者你的枕頭太低了，長期墊著影響臉部體液循環，也會導致

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女生嘴巴上長痘是一件很尷尬的事情，看起來就像長了一圈胡子。嘴巴旁邊的痘痘一般都是紅腫大痘，而且不容易消除。嘴巴旁邊為什么會長痘呢?女生有什么辦法能夠去除臉上的痘痘。嘴巴周圍長痘的原因一、上火上火是導致嘴巴長痘的最廠家原因，胃火和腸胃不適導致的消化道問題會影響口腔。暴飲暴食、吃辛辣食物都會導致上火。二

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女生護膚少不了的就是面膜，面膜能夠作快速密集的臉部護理。它比一般的護膚品更加強效，所以并不需要每天使用。學會正確使用面膜才不會對肌膚造成傷害，你知道各種種類的面膜要如何正確使用嗎?看完這一篇讓你從面膜小白變成美容達人。一、涂抹面膜涂抹式是一種比較傳統的面膜，它也有很多種質地。泥狀面膜有強烈的的吸附性

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人工作學習了一天都需要通過睡眠來緩解身體的疲勞，存儲精力。然而有的人就表示睡眠質量很差，嚴重影響了第二天的工作效率和生活質量。對此，小編給大家介紹4個簡單易行的助眠方法。 幫助熟睡的4個方法 1. 飲用有助于睡眠的茶品首先要介紹的幫助熟睡方法，就是喝有助于睡眠的茶類，因為從體內開始變為睡眠模式是很重

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許多人每天都想要減肥。他們總是覺得自己是世界上最胖的人。盡管有些人已經很瘦，但他們仍然覺得自己很胖，因此每天喊減肥的人都盡力減肥。像喝藥，運動，節食等。但是健康的減肥是唯一可取的方法。其他方法最容易受到傷害和損失。今天，神奇養生網(www.lyxunlong.com)小編給大家介紹一下睡覺前八種燃燒

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　　我們都知道，不少女士朋友們都特別愛好吃一些零食，尤其到了天氣非常炎熱的時候，都會習性性的去吃一些冷飲之類的，因為這也是不少女士朋友們最愛好吃的，那么多，我是常常吃的話，肯定會讓自己產生一些發胖的行為，那么夏天假如是想要減肥的現象下，這4種食物仍是盡量的不吃一點。　　減肥不能吃的4種食物　　冰淇淋