春養(yǎng)生湯怎么做 杞子燉羊胎盤(pán)健肺

06-23 968

夏至是個(gè)浪漫的日子，因?yàn)橄肽愕臅r(shí)間最長(zhǎng)，夢(mèng)你的時(shí)間最短；夏至又是一個(gè)浪漫不起來(lái)的日子，最近廣東天氣熱得讓人“女朋友跑了都懶得追！”夏至陽(yáng)氣最旺，在中醫(yī)看來(lái)是冬病夏治、養(yǎng)生的最佳時(shí)機(jī)；夏至又是一個(gè)室內(nèi)室外“冰火兩重天”、“冷飲+火鍋烤串”，特別容易感冒、鬧肚子的時(shí)節(jié)。那么夏至該如何養(yǎng)生？廣州中醫(yī)藥大學(xué)

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　　四季養(yǎng)生，夏季重在防暑濕。“濕”是自然界六氣之一，濕與脾相應(yīng)，故濕多傷脾。濕性黏濁，會(huì)影響人體的氣血運(yùn)行及臟腑的運(yùn)化功能。　　中醫(yī)把“濕”分為兩種：內(nèi)濕和外濕。濕邪難纏，有不易祛除的特性。內(nèi)濕是人體的氣機(jī)運(yùn)行過(guò)緩，形成了壅滯，有些人體形較胖、愛(ài)出汗，走幾步路就會(huì)氣喘吁吁，容易犯困，打不起精神，經(jīng)

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　　進(jìn)入夏季，飲食作息都要規(guī)律。如果不加以調(diào)整，很容易損傷陽(yáng)氣、損耗陰液，影響健康。　　《黃帝內(nèi)經(jīng)》中提出“春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰”的四季養(yǎng)生原則。夏天人體體表的陽(yáng)氣充實(shí)，而體內(nèi)的陽(yáng)氣相對(duì)不足。因此，即使感覺(jué)到溫暖，甚至炎熱，也應(yīng)注意顧護(hù)陽(yáng)氣。例如，食用大量生冷食物、大汗后用冷水沖涼或驟然進(jìn)入冷氣室內(nèi)等

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堅(jiān)強(qiáng)打工人、佛系養(yǎng)生黨、精致愛(ài)美族……90后熱衷養(yǎng)生 保健品玩新花樣營(yíng)養(yǎng)素、護(hù)眼丸、健肝片……各路保健品的銷(xiāo)量一路攀升，這可并非中老年人在“買(mǎi)單”！當(dāng)90后開(kāi)始多喝熱水、保溫杯里泡枸杞、主動(dòng)穿上了秋褲，養(yǎng)生類(lèi)話題就不再只屬于中老年人。全球市場(chǎng)研究機(jī)構(gòu)益普索Ipsos近日發(fā)布《90后養(yǎng)生日志消費(fèi)趨勢(shì)洞

05-28 1925

不管哪一科的醫(yī)生，做哪一種疾病治療的科普時(shí)，差不多有一條總要講到，就是早發(fā)現(xiàn)。比如大腸癌，其發(fā)生、發(fā)展是個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，需要5年、10年甚至20年的時(shí)間。在這么長(zhǎng)的時(shí)間里，有無(wú)數(shù)個(gè)機(jī)會(huì)發(fā)現(xiàn)它，干預(yù)它，消除它。此外還有心腦血管疾病、糖尿病、慢性呼吸系統(tǒng)疾病等慢性病，都有早發(fā)現(xiàn)的機(jī)會(huì)。可人們往往不在意，在

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為盡快恢復(fù)城市的生產(chǎn)、生活秩序和經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展，廣西東興市調(diào)整防范區(qū)疫情防控措施，具體如下：一是城市運(yùn)轉(zhuǎn)有序恢復(fù)。防范區(qū)內(nèi)水電氣、通信、物流、醫(yī)療等行業(yè)恢復(fù)經(jīng)營(yíng)，機(jī)關(guān)企事業(yè)等單位正常運(yùn)轉(zhuǎn)。二是交通管控有序放開(kāi)。防范區(qū)內(nèi)市內(nèi)公共交通工具、網(wǎng)約車(chē)、出租車(chē)等恢復(fù)運(yùn)營(yíng)，各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、村屯間所有交通卡點(diǎn)撤銷(xiāo)。滯留的外

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新華社日內(nèi)瓦4月6日電(記者劉曲)無(wú)論在全球哪個(gè)地方，女性幾乎都比男性活得長(zhǎng)。世界衛(wèi)生組織近期發(fā)布的報(bào)告顯示，其中主要原因包括兩性對(duì)待衛(wèi)生保健態(tài)度不同、男性更可能死于可預(yù)防和可治療的非傳染性疾病和道路交通事故、男性自殺死亡率遠(yuǎn)高于女性等。世衛(wèi)組織特別選在7日“世界衛(wèi)生日”到來(lái)之際發(fā)布《2019年世