2019年10月11日健康簡報，星期五！在這里，生活原來可以更健康！
【健康語】膏粱厚味，肥甘之品。久縱口味，煙酒無度。百病蜂起，命不久矣。
2019年10月10日健康簡報，星期四！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、“秋老虎”猛，專家教你平安度過“多事之秋”2、警惕：帕金森病運動并發癥可致殘3、長假吃撐了四款消滯開胃湯任你選4、長假后無心上班？一百多年前的諾獎得主已經把這事說明白了5、這些瘦身單品的“本來面目”你可能并不了解6、嬰兒期過度喂養或加快機體衰老日常養生1、午睡對于人體健康的好處究竟有多少2、秋季皮膚干燥應該吃哪些食物進
2019年10月09日健康簡報，星期三！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、今日寒露養生防秋燥傷人，5款養生粥喝起2、讓每個人都可以體面地老去3、“4+7”試點擴容發揮疊加效應4、雙蓮排骨湯滋陰養胃5、秋季用好陳皮養生6、注意！老年人的高血壓有點特別日常養生1、如何控制自己的大腦不去胡思亂想2、胃不好的人有哪些好方法可以養胃3、疲憊的時候比較有效的大腦休息方法4、哪些植物適合放在房間里對人體比
2019年10月08日健康簡報，星期二！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、抽煙會使超級細菌變得更“強大”2、兒童鎮痛退熱別用成人藥3、截止8月底全國跨省異地就醫直接結算318萬人次4、旅行途中換床睡不著？助眠小妙招試一試5、親朋好友聚會聚餐，如何吃出苗條和健康？6、睡眠團隊給你支招假期應如何補覺日常養生1、貼膏藥出現過敏情況應該如何止癢2、糖尿病患者需要了解的胰島素的作用和用途3、碧螺春究竟
2019年10月07日健康簡報，星期一！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、秋季溫差大，遠離感冒做好三件事2、重陽登高五注意3、把玩核桃，改善失眠早醒4、重則招來癌瘤保暖勤動護住陽氣5、快樂有七個秘訣：少糾結小事多幫助他人6、青少年國慶假期莫貪玩科學護眼保視力日常養生1、生活中山藥和西紅柿可不可以一起吃2、吃柿子有哪些好吃能不能治療痔瘡3、吃哪些食物可以快速的讓白發變黑發4、紅棗枸杞阿膠糕怎么
2019年10月06日健康簡報，星期日！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、十一長假來一場健康的心理“減壓”日常養生1、天津有哪些特色美味又健康的早餐2、在家中自制健康果凍的方法和配方3、血小板的寬度數值偏高應該怎樣治療4、保護頸部枕頭的正確使用方法是什么5、血氣分析是什么健康的血氣分析值范圍6、家中種的蘆薈植物如何處理用來涂臉美容護膚1、肌膚白皙細膩的重大秘訣，合理使用睡前護理的七大技巧【健
2019年10月05日健康簡報，星期六！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、實現全民健康覆蓋的中國道路2、長假過半你的胃還好嗎？養胃做到這些事3、長假宅在家：杜絕這些壞習慣給身體好好放個假日常養生1、皮膚病患者有哪些可挑選的常見外用藥膏2、秋葵的藥用價值都體現在哪些方面3、有哪些可以治療慢性腎炎的中成藥4、補充雌激素有哪些方法以及好用的藥物5、長時間感冒不見好對身體有哪些危害6、經常吃剩菜對身
2019年10月04日健康簡報，星期五！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、糖友運動，這“三寶”不能離手2、黃芪竹蓀老鴨湯益氣養陰補虛3、食鹽包裝袋應印刷健康提示語4、助聽器別等失聰了才戴5、抽煙會助長超級細菌威力6、老年偏癱患者多練腿日常養生1、赤腳跑步對于身體健康的好處有哪些2、堅持長期跳繩的話瘦腿效果好不好3、做多少個俯臥撐可以達到鍛煉的目的4、俯臥撐的動作要領以及俯臥撐技巧5、標準俯臥
2019年10月03日健康簡報，星期四！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、著力構建新型衛生健康服務體系服務健康中國建設日常養生1、如何利用蜂蜜來達到去眼袋的效果2、野生的靈芝用來泡酒喝有哪些功效3、牛排的熱量有多高是否適合減肥人士食用4、哪些食物最養肝護肝并且對肝臟好5、生活中常見的五谷雜糧以及粗糧熱量表6、一年四季中哪個季節補鈣的吸收效果最好美容護膚1、出汗多容易長痘痘，找準三個原因護理肌
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些