春季喝茶就要這樣喝 提神醒腦又驅寒
四季養生 1800 0
茉莉花茶
可祛寒邪,是春季花草茶中的上品。喝茉莉花茶除了可以安定情緒、振奮精神之外,還能清熱解暑、健脾安神、化濕,減輕腸胃不適、經痛及止腹痛,對于女性的生理、生殖機能也有保健作用,并能滋潤肌膚、養顏美容。
菊花茶
具有養肝平肝、清肝明目的功效,特別適宜春季飲用。同時,可排毒健身、驅邪降火、疏風清熱、利咽消腫,對體內積存的有害化學物質或放射性物質有抵抗、排除的功效,還能抑制多種病菌的繁殖,增強微血管彈性,減慢心率、降低血壓和膽固醇,并有利氣血、潤肌膚、養護頭發的美容功效。
金銀花茶
其性味甘寒,具有清熱解毒、疏散風熱、消腫止痛的功效,可緩解春季常見的上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃體炎、牙周炎等疾病,對癤痛、腸炎也有緩解的作用,還有涼血止痢、利尿養肝的作用。
玫瑰花茶
性微溫,并含有豐富的維生素,具有活血調經、疏肝理氣、平衡內分泌等功效,對肝與胃有調理作用,并能消除疲勞、改善體質,適于春季飲用。此外,還有緩解心血管疾病、美容養顏、改善皮膚干枯、去除皮膚黑斑的功效。
槐花茶
性寒,具有清熱、涼血、清肝瀉火的功效,并能消炎、鎮痛,可預防中風。由于槐花中含有蘆丁和槲皮素,還能軟化血管,對動脈粥樣硬化有一定的輔助治療作用。
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易網在線健康導讀:嬰幼兒戴兒童口罩有窒息風險。嬰幼兒由于身體發育不完善,免疫力水平低下,也還沒有建立衛生意識,在疫情還沒樂觀的情況下,外出時需要家長幫忙做好防護,那么,嬰幼兒外出怎么防護?嬰幼兒戴兒童口罩有窒息風險 據報道,嬰兒不能佩戴兒童口罩,因為嬰兒呼吸系統發育不成熟,戴口罩后容易引起呼吸困難,
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易網在線健康導讀:央視3·15晚會曝光青縣瘦肉精羊肉問題后,涉事企業負責人已被控制,對問題羊肉進行封存,正在追溯瘦肉精來源。瘦肉精羊肉涉事企業負責人已被控制,羊肉的功效有哪些?瘦肉精羊肉涉事企業負責人已被控制據消息,3月15日晚,央視3·15晚會曝光青縣瘦肉精羊肉問題后,
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人民網北京3月16日電 今日,國家衛生健康委于官網發布了截至3月15日24時新型冠狀病毒肺炎疫情最新情況。3月15日0—24時,31個省(自治區、直轄市)和新疆生產建設兵團報告新增確診病例13例,均為境外輸入病例(四川6例,上海5例,天津1例,江蘇1例);無新增死亡病例;無新增疑似病例。當日新增治愈
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3月11日,工業和信息化部在其官方網站督促今年以來第三批企業APP盡快整改,共涉及136款APP,所涉及企業名單也一起公布。工業和信息化部在公告中強調,如果這些APP在3月17日前還無法完成整改落實,將會受到下架、罰款等處罰。這再次給各家互聯網企業敲響警鐘,如果不重視對自己行為的規范,受到處罰的力度
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近日,甘肅省衛生健康委、發改委印發《2021年全省中醫藥產業發展工作要點》,明確從完善中醫藥產業發展工作機制、加強中藥材規范化生產、推進中藥精深加工、加快中藥材流通體系建設、推動中醫藥醫教研及文化發展、加大中藥質量監管、加強中醫藥產業服務貿易及招商引資工作、統籌抓好中醫藥及相關產業發展8個方面,全面
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記者近日從新疆維吾爾自治區醫療保障局了解到,自治區本級醫保新增40家定點醫療機構和46家定點零售藥店。至此,自治區本級定點醫療機構達331家,定點零售藥店達934家。據悉,新增的86家自治區本級定點醫療機構和零售藥店中,新增定點醫療機構多為社區衛生服務中心、老年病醫院、腎病醫院,新增定點零售藥店覆蓋
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3月15日,北京市新冠肺炎疫情防控工作新聞發布會宣布,北京從3月16日起實施疫情防控常態化措施,在堅持“外防輸入”基礎上,有序恢復生產生活秩序。發布會指出,國內低風險地區人員進京、環京地區通勤人員進京不再查驗核酸證明,恢復進出北京市跨城出租車、網約車、順風車業務;社區(村)拆除不必要的物理隔離,做到
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據教育部網站3月15日消息,教育部、國家市場監管總局、國家衛生健康委、公安部聯合印發《關于做好2021年春季學期學校食品安全工作的通知》,要求進一步落實學校和校外供餐單位的食品安全主體責任,統籌做好常態化疫情防控和2021年春季學期學校食品安全工作,嚴防嚴管嚴控校園食品安全風險,保障學生飲食安全。《
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石榴經常出現在熱帶的氣候中所以南方人吃石榴相對來講會吃的比較多一些尤其是到了盛產石榴的季節石榴更是成為了很多人的首選,石榴對于身體來說有著很多的好處并且由于石榴的營養價值比較高所以很多人喜歡把石榴當成零食來吃。石榴是我們生活中非常常見的一種水果,這種水果在秋天的時候就成熟了,石榴里面含有的湯汁也是比
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介紹一道用香蕉做得香蕉豆漿減肥法,減肥效果蠻好的。材料:香蕉1根無糖豆漿100ml做法:1.香蕉去皮。在杯內用勺子壓成糊狀。2.將豆漿倒入裝香蕉的杯子中攪拌。香蕉與豆漿融合即可喝。小訣竅:1:感覺餓時喝不會累積節食壓力!香蕉豆漿是能給予飽足感的飲料。最適合肚子餓的時候飲用.讓你不用強忍空腹感.而累積
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中新網北京6月18日電 (張素 陳晨)記者18日采訪中國工程院院士、河北醫科大學第三醫院院長張英澤的科研團隊獲悉,他們創新提出的微創保膝治療方案已在270余所醫院開展臨床治療,治療患者數千例。年紀大了,為什么上下臺階時膝關節易疼痛,還容易“O”形腿?這種由骨質疏松引發的關節失衡,最終可能導致膝關節
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藥品集中招采再次傳來好消息。近日,湖北牽頭19省聯盟中成藥集中帶量采購開標,采購規模近100億元。最終97家企業、111個產品中選,中選價格平均降幅42.27%,最大降幅82.63%。據19省聯盟年度需求量測算,預計每年可節約藥品費用超過26億元。自2018年藥品集采改革以來,尚未有中成藥納入大范圍