地瓜削皮，清理整潔，切片預留
iPhone清理整潔預留
把iPhone放進盤里，添加一勺子鹽泡五分鐘
鍋燒熱，放進植物油，添加iPhone
低火炸制金黃色就可以撈起來
在放進地瓜炸走紅炸制訂型
改低火炸制雙面金黃色就可以
白砂糖放進鍋中
添加適量冷水
大火燒開，用打蛋器把白砂糖拌和溶化
改低火熬大泡
在熬料芝麻油色，改為文火
放進炸好的地瓜和iPhone
煸炒勻稱就可以起鍋
糖和水占比是2：1，大火燒開糖溶化，改低火，打蛋器不斷拌和，糖熬料芝麻油，改文火，放進地瓜煸炒勻稱就可以。
這段時間正是吃地瓜的時候，大量的地瓜上市，價格也十分便宜，但地瓜的烹飪方法一般就是蒸煮，不知道煮一個地瓜要多長時間呢？煮地瓜需要多長時間根據地瓜大小和烹飪廚具的不同，所需的時間也不同，如：1、個頭偏大的地瓜，一個可達1-2斤重，直接煮一個下鍋，最少得30分鐘才能熟，還可能中間未熟透，最好是切小塊煮，
地瓜是日常生活較為普遍的，又叫紅薯，很多人都喜歡吃，紅薯的營養使用價值和作用都很高，但是非常少有些人了解地瓜的服用忌諱，下邊就為大伙兒解讀地瓜不可以和什么一起吃。地瓜不可以和什么一起吃1.柿子餅地瓜的主要成分是木薯淀粉，進餐之后會造成很多水楊酸，假如與柿子餅另外服用，水楊酸可與柿子餅的單寧酸、阿拉伯
拔絲香蕉草莓的做法，拔絲香蕉草莓怎么做請看拔絲香蕉草莓的做法步驟圖：1、準備水果，并切塊！ 2、一個雞蛋打碎攪拌好，將你準備的水果每一個都滾一遍雞蛋液！要均勻哦！ 3、再將每一塊水果用淀粉...
地瓜葉蝦醬炒雞蛋的做法，地瓜葉蝦醬炒雞蛋怎么做請看地瓜葉蝦醬炒雞蛋的做法步驟圖：1、地瓜葉摘洗干凈。 2、不粘鍋油熱后，加入雞蛋。 3、中小火炒熟鏟成小塊。 4、另起鍋，油熱后加入蔥花。 5、加入1茶...
烤地瓜的做法 - 家常烤地瓜的做法非常簡單易學。如果烤地瓜怎么做好吃,烤地瓜的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文烤地瓜的家常做法大全,用最短的時間讓你學會烤地瓜的做法
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小米地瓜粥是我們比較常見的一種粥因為小米和地瓜都是很有營養的食材并且小米和地瓜在生活中也十分的常見，所以很多人在生活中經常食用小米地瓜粥因為小米地瓜粥有著很好的保健的功效但是其實并不是所有人都適合吃小米地瓜粥.小米地瓜粥是以小米和地瓜為主要食材的一種營養粥，這兩種食材都是生活中的常見食物，平時適當的
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些
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