提前準(zhǔn)備花豆角
土豆去皮切片
雞翅清洗焯水
熱鍋涼油放進(jìn)蔥姜蒜,大料進(jìn)行爆香。
放進(jìn)雞翅煸炒
倒進(jìn)馬鈴薯,添加米酒十三香。
放進(jìn)花豆角
加上適當(dāng)沸水
燉至三十分鐘上下就可以起鍋
盛入碗中
雞翅燉花豆角制成品圖




提前準(zhǔn)備花豆角
土豆去皮切片
雞翅清洗焯水
熱鍋涼油放進(jìn)蔥姜蒜,大料進(jìn)行爆香。
放進(jìn)雞翅煸炒
倒進(jìn)馬鈴薯,添加米酒十三香。
放進(jìn)花豆角
加上適當(dāng)沸水
燉至三十分鐘上下就可以起鍋
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現(xiàn)在健身早已經(jīng)融入到了生活中,也沒有了場地的限制,很多人不用去健身房在家也能進(jìn)行訓(xùn)練。讓很多沒有時(shí)間去健身房鍛煉的女性不僅能照顧好孩子還能擁有一個(gè)曼妙的身材。 在韓國就有這樣的一位媽媽名叫applekim,職業(yè)是設(shè)計(jì)師,工作的原因家庭事業(yè)本就無法顧全,她在生產(chǎn)完后的身材,不僅肚子上有肉肉,而且全身都
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