玉米可預防老年性黃斑變性和白內障
玉米對人類的最大貢獻是含有豐富的把玉米染成金色的色素——葉黃素和玉米黃質(胡蘿卜素的一種)，它們雖然不是營養素，作用卻勝似營養素，是強大的抗氧化劑，能夠保護眼睛中叫做黃斑的感光區域，預防老年性黃斑變性和白內障的發生。
黃斑是位于視網膜中心部位、掌控視力的組織。由于老化，黃斑部位的脂肪氧化、受損而遭到破壞的時候，出現了黃斑變性、視力下降，甚至會導致失明。而葉黃素和玉米黃質憑借其強大的抗氧化作用，可以吸收進入眼球內的有害光線，保持黃斑的健康。但需要注意的是：只有黃色的玉米中才有葉黃素和玉米黃質，白玉米中卻沒有。所以，出租車司機、中小學生、編輯、作家等經常用眼的人，應多吃一些黃色的玉米。
眼睛是人體的一大視覺器官，透過眼睛我們才可以看到世界的一花一草。隨著科技越來越發達，生活習慣越來越好，很多人都是手機電腦不離手，不少人也出現了各種視力問題。其實閃亮電眼也能吃出來！看小編推薦的改善視力的4大食譜吧！ 保護眼睛視力的四大食譜 1.芝麻核桃乳蜂蜜飲功效：可滋補肝腎、明目潤燥，可用于食療近
原標題：啤酒竟然可防白內障啤酒有這樣4種喝法喝啤酒有哪些好處呢？沒事喝點啤酒可防白內障白內障是老年人最常見致盲性眼病。正常人眼中有晶狀體，光線通過它及一些屈光間質到達視網膜，人才能清晰地看到外界物體。一旦晶狀體由于某些原因發生混濁，就會影響光線進入眼內到達視網膜，使人看不清東西了，這
如今近視的人群每天都要面對著手機電腦等等產品，最終導致了視力越來越嚴重。那么我們應該怎么去公司改善視力才好呢？ 這些食物改善視力 1.香蕉 香蕉能護眼，首先和其富含鉀有關。其次，香蕉中含有大量的β-胡蘿卜素。當人體攝入過多的鹽分時，會導致細胞中存留大量的水分，這樣可引起眼睛紅腫，
新華社記者26日采訪上海長征醫院獲悉，前奧運冠軍、著名拳手鄒市明因眼部嚴重不適急診入院，后經診斷，雙側眼眶有多發性骨折、輕度白內障、玻璃體渾濁等癥狀，若想完全恢復正常非常困難，并且可能留有后遺癥。拋開運動損傷，小編注意到1981出生的鄒市明還有輕度白內障，很多人覺得白內障是個老年病，但是空軍總醫院眼
9月14日-17日，中華醫學會第二十二次全國眼科學學術大會在福州召開，會上，中國僑聯、中國華僑公益基金會與愛爾眼科聯合宣布，“視覺健康精準扶貧”工程現已全面啟動，自2017年起，未來3年內為全國500個貧困縣共50萬名貧困患者提供白內障等眼病手術援助，推動我國精準扶貧工作深入
中國醫生在為患者做手術?；颊邽獒t生點贊。南都訊南都陽廣霞通訊員譚琳玲“居然只用了7分18秒，太神奇了！”馬爾代夫胡魯馬累醫院的眼科醫生Dr. Waahid舉著計時的手機，一臉難以置信的表情。9月10日，中國赴馬爾代夫光明行醫療隊廣東陳偉蓉團隊，在胡魯馬累醫院一天內就成功完成3
老年人如果長時間視物模糊，怕光，看物體眼色較慢，甚至復視(雙影)及看物體變形等癥狀，就應該警惕老年性白內障。白內障是一種較為常見的眼病，多發于60歲以上的老年人。老年性白內障沒有太大的危害性，但是生活質量會下降?！ “變日弦绶乐危褐饕獜娜矫嬷帧！ ?.攝入足夠的維生素 維生素C：根據美國
強大的抗氧化劑能夠保護對抗氧化傷害所累積的影響，使眼睛免受陽光紫外線的損害，進而起到防治白內障的作用?！ ∮绕涫侨~黃素和玉米黃質的物質，具有很強的抗氧化劑作用，它可以吸收進入眼球內的有害光線，預防眼睛的老化，延緩視力減退，達到最佳的晶狀體保護效果。 包括菠菜、青椒、綠色花椰菜、芥藍等葉黃素和玉
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些