隨著我們對中醫的深入了解,我們越來越意識到中醫的許多方法在醫療保健方面都有非常神奇的效果,所以我們可以在日常生活中學習更簡單的中醫保健方法,如按摩是一種簡單易學、有效的醫療保健方法,下面我們將介紹兒童按摩穴位的方法和效果。
一、兒童按摩常用穴位
兒童特定穴位有"點"、"線"、"面",大手居多,"小兒百脈匯于雙掌"。
五指可調節五臟,幾條線可維持兒童健康。
五經:拇指脾經;食指肝經;中指心經;無名指肺經;小指腎經。
幾條線:小兒手臂陰面靠中指線-天河水;
手臂陽面靠拇指線-三關;
手臂陰面靠小指線-六腑。
二、開發兒童智慧健腦按摩法。
每天給孩子捏脊椎一次。孩子們可以俯臥在床上或父母的膝蓋上,露出背部和臀部的皮膚。父母用拇指、食指和中指捏住脊柱兩側的皮膚,雙手交替向前扭動,捏三次,從脊柱尾骶到第七頸椎從下到上捏五次;
補脾土是指向掌推拇指螺紋面,200次;
清肝木,清心火,將食指和中指腹部分別推向指尖100次;
補肺金,向推無名指200次補肺金;
補腎水,向手掌和方向推小指200次;
揉板門就是揉小兒手掌大魚際150次;
推三關,推小兒前臂陰面靠拇指150次。
堅持每天推,持續兩個月。
在以上文章中,我們介紹了中醫方法對我們的功效和作用。我們不僅可以用中醫治病,還可以用中醫保健。以上詳細介紹了兒童按摩穴位的方法和功效。










