腐皮黃豆醬蒸豬板筋的做法-家常味蒸菜譜

腐皮黃豆醬蒸豬板筋的做法-家常味蒸菜譜1.

豬板筋洗干凈 切片備用

腐皮黃豆醬蒸豬板筋的做法-家常味蒸菜譜

2.

生姜去衣切片 蒜頭 干蔥去衣切粒 備用

腐皮黃豆醬蒸豬板筋的做法-家常味蒸菜譜

3.

準備腐皮或其他豆制品

腐皮黃豆醬蒸豬板筋的做法-家常味蒸菜譜

4.

水燒開后 燙一下腐皮卷 撈起 平鋪在碟子上 備用

腐皮黃豆醬蒸豬板筋的做法-家常味蒸菜譜

5.

水燒開 下黃酒 生姜片 豬板筋 燙一下(不超過10秒) 撈起 用清水徹底沖洗干凈 瀝水備用

腐皮黃豆醬蒸豬板筋的做法-家常味蒸菜譜

6.

豬板筋下鹽 糖 生粉 白胡椒粉 植物油 黃豆醬 蒜粒蔥粒 攪拌均勻 腌10分鐘

腐皮黃豆醬蒸豬板筋的做法-家常味蒸菜譜

7.

豬板筋 均勻地鋪在腐皮上

腐皮黃豆醬蒸豬板筋的做法-家常味蒸菜譜

8.

中火 隔水蒸7-8分鐘 即成

腐皮黃豆醬蒸豬板筋的做法-家常味蒸菜譜

腐皮黃豆醬蒸豬板筋成品圖

腐皮黃豆醬蒸豬板筋的做法-家常味蒸菜譜

烹飪技巧

1.豬板筋最好用水燙一下再煮 這樣可以去除一部分的油分和一些其本身不好的氣味
2.豬板筋烹調過程不能太久 很容易變韌 所以蒸的時間不能過長 7 8分鐘就好 剛好熟
3.除了腐皮 也可用面筋 豆卜 金菇 粉絲等和豬板筋一起蒸 個人認為豆制品更適合 因為板筋吸收了豆香味更好吃

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