圣誕樹西藍花沙拉的做法-家常味煮菜譜

圣誕樹西藍花沙拉的做法-家常味煮菜譜1.

根據所需食材提前備好

圣誕樹西藍花沙拉的做法-家常味煮菜譜

2.

將西藍花切小朵

圣誕樹西藍花沙拉的做法-家常味煮菜譜

3.

胡蘿卜切小粒

圣誕樹西藍花沙拉的做法-家常味煮菜譜

4.

玉米掰粒

圣誕樹西藍花沙拉的做法-家常味煮菜譜

5.

水開后,放胡蘿卜粒和玉米粒,煮熟撈起

圣誕樹西藍花沙拉的做法-家常味煮菜譜

6.

在放西藍花,放點植物油和鹽

圣誕樹西藍花沙拉的做法-家常味煮菜譜

7.

煮熟后撈起來備用

圣誕樹西藍花沙拉的做法-家常味煮菜譜

8.

提前蒸熟土豆,加耗油捏成泥

圣誕樹西藍花沙拉的做法-家常味煮菜譜

9.

開始擺盤,把西藍花擺成樹狀

圣誕樹西藍花沙拉的做法-家常味煮菜譜

10.

撒上胡蘿卜和玉米粒

圣誕樹西藍花沙拉的做法-家常味煮菜譜

11.

在擠上千島醬

圣誕樹西藍花沙拉的做法-家常味煮菜譜

12.

放上圣女果,圣誕樹西藍花沙拉就做好啦!

圣誕樹西藍花沙拉的做法-家常味煮菜譜

圣誕樹西藍花沙拉成品圖

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烹飪技巧

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