準(zhǔn)備所有食材，并用清水清洗干凈，其中香菇打上花刀方便入味，魔芋切成薄片，生姜稍微切碎即可；
調(diào)一碗醬汁，碗內(nèi)放入2勺生抽、1勺蠔油、1勺醋、2勺韓式辣醬，并攪拌均勻備用；
起鍋，熱鍋熱油倒入適量食用油，油熱后倒入辣白菜和姜絲，翻炒出香味；
緊接著倒入事先調(diào)好的醬汁，并稍微翻拌均勻；
然后倒入一大碗清水，大火煮沸，中小火燜煮5分鐘左右，讓底味湯鍋味道更鮮美好吃，如果不喜歡表面浮末也可以中途撇出來(lái)；
倒入魔芋塊、海帶結(jié)、丸子類，這類食材不僅需要煮久點(diǎn)，也越煮越入味，所以先放入鍋中煮一會(huì)；
煮至丸子差不多浮起后，先放入牛肉卷，再放入豆芽和生菜，直至羊肉卷斷生即可；
1、火鍋的食材很多，所以大家可以根據(jù)自己的需求調(diào)整；
2、火鍋烹煮很容易，但注意下菜的順序，難熟的先下，容易熟的則可以直接燙直接吃；
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平時(shí)要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認(rèn)為養(yǎng)生是老人的事，年輕時(shí)無(wú)須養(yǎng)生。其實(shí)，養(yǎng)生要從娃娃抓起，正如機(jī)器要從新時(shí)保養(yǎng)。一旦零件有損，養(yǎng)生為時(shí)已晚，效果必將大打折扣。沒(méi)病多檢
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