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編者按：跑步看似簡(jiǎn)單，其實(shí)暗含跑“道”——和跆拳道、茶道等是一個(gè)“道”，都可在實(shí)證中去領(lǐng)悟天地萬物、自然、人生的道理。新春伊始，本版邀請(qǐng)跑步大咖來講述跑步的系列知識(shí)與妙趣，如果您關(guān)于跑步有什么心得或者迷惑，可以通過本版郵箱告知，我們會(huì)請(qǐng)大咖為您精彩解讀。◎美好的美敲黑板1.相對(duì)其他運(yùn)動(dòng)方式，跑步更加
浙江省婦科疾病重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室成立，有望研發(fā)更精準(zhǔn)有效的HPV檢測(cè)方法本報(bào)記者 張冰清 通訊員 孫美燕 錢冰冰在浙大婦院HPV感染咨詢門診，每天都有很多焦慮的患者來就診：醫(yī)生，我體檢查出HPV陽性，會(huì)不會(huì)得宮頸癌？浙大婦院院長(zhǎng)汪輝教授說，雖然高危型HPV感染是宮頸癌的明確病因，超過80%的女性一生中至少有
專家：音量過大仍然會(huì)造成損害，應(yīng)遵循60-60原則今年3月3日是第23個(gè)全國(guó)愛耳日，也是第10個(gè)國(guó)際愛耳日。很多年輕人都喜歡戴著耳機(jī)散步、跑步，有時(shí)候在嘈雜的地鐵、公交上也會(huì)戴上耳機(jī)試圖與周圍的吵鬧環(huán)境隔離開。很多人都知道經(jīng)常使用耳機(jī)對(duì)聽力并不好，所以他們會(huì)在經(jīng)濟(jì)可以承受的范圍內(nèi)選擇價(jià)格高一些的降噪
據(jù)國(guó)家衛(wèi)健委官網(wǎng)消息，3月2日0—24時(shí)，31個(gè)省（自治區(qū)、直轄市）和新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)報(bào)告新增確診病例214例。其中境外輸入病例160例（廣東66例，上海39例，北京11例，吉林9例，廣西8例，四川8例，河南5例，福建4例，山東4例，湖北2例，天津1例，浙江1例，安徽1例，甘肅1例），含24例由無癥
本報(bào)深圳3月2日電 （記者程遠(yuǎn)州）3月2日上午11時(shí)08分，滿載防疫物資的“中央援港 同心抗疫”鐵路班列從深圳平湖南國(guó)家物流樞紐開出，前往香港羅湖站。這是今年廣鐵集團(tuán)開出的首趟援港物資班列，也是為確保香港防疫民生物資供應(yīng)新開辟的一條陸上運(yùn)輸通道。本次班列裝載的防疫物資包括新冠病毒檢測(cè)試劑盒110.
2022年03月03日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào)，星期四！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、新疆首例使用機(jī)器人輔助冠心病介入手術(shù)完成2、全國(guó)愛耳日科普：關(guān)于耳朵你必須知道的幾個(gè)真相3、全國(guó)政協(xié)委員葛均波院士：醫(yī)學(xué)“走出去”亦可促進(jìn)中外合作4、被癲癇折磨14年的男孩在上海開啟新生活5、全國(guó)政協(xié)委員凌鋒：基層醫(yī)療發(fā)展離不開互聯(lián)網(wǎng)6、青海首家肺高血壓專科門診開診7、3歲前的記憶去哪兒了？“丟失的童年”原是大腦有
人的血管就像家里的水管一樣，久了難免會(huì)有“垃圾”堆積，形成斑塊，這些斑塊不僅看起來疙疙瘩瘩，而且一旦出現(xiàn)誘發(fā)因素，比如動(dòng)脈斑塊的某個(gè)部分破裂，就會(huì)像火山噴發(fā)一樣，誘發(fā)一系列變化，形成血栓或引發(fā)梗塞，這就好像身體被安了一個(gè)不定時(shí)炸彈，隨時(shí)會(huì)爆炸。01每個(gè)人都會(huì)有斑塊嗎？從醫(yī)學(xué)上簡(jiǎn)單地理解就是血管老化了
買即食雞爪時(shí)有沒有疑惑有的雞爪顏色過白？近期浙江省舟山市消保委對(duì)即食雞爪進(jìn)行比較試驗(yàn)并發(fā)布消費(fèi)提示，顏色太白的雞爪可能被雙氧水泡過一些不法商販?zhǔn)褂秒p氧水（有殺菌和漂白作用）浸泡產(chǎn)品以延長(zhǎng)保質(zhì)期，還可以讓雞爪變得又大又白。但食用這種雞爪對(duì)人體健康影響很大，如何識(shí)別？被雙氧水處理過的雞爪一看外觀：正常雞
紫葡萄汁含的黃酮類化合物，能減少凝聚在一起形成血栓的血細(xì)胞即血小板的活動(dòng)。每到秋季，選購優(yōu)質(zhì)紫葡萄洗凈后泡于酒中。既吃酒泡的葡萄，又喝一點(diǎn)浸透了葡萄汗的酒，防血栓防癌癥。做法一：材料：葡萄(任何品種均可)、冰糖和白酒(必須是糧食酒)各500克。制作步驟：把容器及葡萄洗凈，將葡萄粒(不去皮)和冰糖(研
文章目錄一、中醫(yī)艾灸治療高血壓二、高血壓的癥狀有哪些三、如何預(yù)防高血壓中醫(yī)艾灸治療高血壓1、中醫(yī)艾灸治療高血壓高血壓艾灸穴位有足三里穴、懸鐘穴、曲池穴、肝俞穴、太沖穴、行間穴、太溪穴、三陰交穴、內(nèi)關(guān)穴、豐隆穴每日取4-5個(gè)穴位即可。足三里,在小腿前外側(cè),當(dāng)犢鼻下3寸,距脛骨前緣一橫指(中指)。溫和灸
2月27日，周六，以園林景觀為主的國(guó)家4A級(jí)旅游景區(qū)鄭州園博園迎來了游覽小高峰。有市民反映，景區(qū)美景讓人愉悅，但餐飲有些不匹配，希望能夠加以提升。該市民說，園博園景區(qū)唯一美中不足的是，餐飲品類少，可供老年人孩子吃的飯品類太少。游覽當(dāng)天，氣溫較低很是寒冷，他們轉(zhuǎn)了大半個(gè)園子才發(fā)現(xiàn)有兩個(gè)相對(duì)集中的小吃攤
維生素是維持人體正常生命活動(dòng)所必需的一類有機(jī)化合物，可分為脂溶性維生素和水溶性維生素。但是，維生素種類那么多，對(duì)我們的免疫力都起什么作用呢？脂溶性維生素：人體免疫缺不了它1.維生素A維生素A能促進(jìn)免疫球蛋白的合成，提高人體感染和抗腫瘤能力；維生素A還能消除免疫耐受。影響免疫反應(yīng)的各種細(xì)胞因子也可能在
金針菇蒸雞翅的做法，金針菇蒸雞翅怎么做請(qǐng)看金針菇蒸雞翅的做法步驟圖：1、雞翅中清洗干凈，從中間一切為二，放入碗中，加入生抽、蠔油、料酒、鹽、姜絲，抓勻以后腌制半小時(shí)。 2、加入淀粉抓勻。 ...