疫情期間焦慮、恐慌怎么辦？
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本輪疫情期間，北京回龍觀醫院全力開展疫情期間公眾心理調適和醫療救治服務。
回龍觀醫院黨委書記楊甫德在發布會上介紹，該院提供24小時門診急診服務，增設了抑郁癥、睡眠障礙、心理危機等多個疾病類別的周末門診，滿足患者周末就醫需求；開通互聯網診療平臺，提供線上預約、視頻復診、線上處方、快遞送藥到家、視頻探視等服務，免費提供互聯網用藥咨詢，滿足復診患者特別是行動不便及外地患者的復診和用藥需求；加強預檢分診，安排醫患協調辦公室人員每日參與預檢分診，解釋相關政策，靠前化解潛在矛盾；建立精神障礙急重癥患者救治綠色通道，做到急診急救患者“應治盡治”、住院治療患者“應收盡收”。
楊甫德說，疫情防控一線人員面臨工作強度大、工作時間長、感染風險增加、作息不規律、遠離家人等壓力，容易出現緊張、焦慮、恐懼、困惑、憤怒、飲食睡眠失調、警覺性增加或退縮等應激反應，對此，該院有針對性地提出了情緒調解、勞逸結合、學會求助等自我壓力調解措施，有效幫助防疫人員應對疫情心理危機。
在疫情出現局部反復的情況下，一部分人心理會受到沖擊，產生焦慮、恐慌、失眠等癥狀。為緩解公眾心理壓力，楊甫德說，該院結合實際，梳理了五個方面的自我調節提示：一是保持健康生活方式，保證均衡飲食、優質睡眠和適度的鍛煉，多與家人交流，經常和朋友電話、視頻聯系；二是不要用吸煙、飲酒或成癮性藥物平緩情緒；三是收集可靠信息，了解事實，理性評估自身風險并采取必要防護措施；四是減少接受使自己情緒沮喪的信息，以舒緩焦慮與擔憂；五是采用既往對個人有效的健康方式，幫助自己舒緩情緒，居家隔離人群要規律作息，安排好生活。（記者 王斌 蔣若靜 解麗）
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因勢利導管好長期處方
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打贏疫情防控阻擊戰，從快、從嚴、從緊的防控力度與更細、更實、更多的人文關懷溫度相輔相成缺一不可。只有以最快的速度、最嚴格的措施、最果斷的行動堅決阻斷病毒傳播渠道，才能確保人民群眾生命安全和身體健康。只有高度重視并認真解決公眾的急難愁盼問題，才能繼續贏得公眾對疫情防控工作的理解和支持，確保首都抗疫銅墻
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這兩年，每當疫情發生的時候，總有人在指責感染者添亂。比如本輪疫情中，跨地區感染者絕大多數與旅游團或自駕有關。流調信息出來之后，很多網友就說了：你看看，這些人退休了也不閑著，精力怎么這么充沛？亂跑個啥？把病毒擴散到十多個省份，尤其西北地區，當地醫療資源本來就相對少，這不是禍害人家嗎？之前成都疫情，有感
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中新網廣州11月1日電 (蔡敏婕 簡文楊)如何克服化療耐藥一直是腫瘤研究領域的熱點和難點問題。中山大學附屬第六醫院11月1日發布消息稱，該院副院長吳小劍課題組與中山大學腫瘤防治中心研究員譚靜課題組，近日在《先進科學》(Advanced Science)雜志發表研究成果。研究團隊通過整合分析大規模結直
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秋季是收獲的季節，種類繁多的海鮮涌入市場，是否也讓你蠢蠢欲動、垂涎三尺。但對于痛風患者而言，味道鮮美的海產品似乎是可望而不可及的，明明就在眼前，但卻因高居不下的血尿酸不得不將它們拒之千里。北京中醫藥大學東方醫院風濕科副主任醫師韋尼認為，只要能做好四個方面，痛風患者也能在秋季享受海鮮的美味。選擇進食嘌
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疼痛是人體受到損害或疾病侵襲的預警性信號，是一種常見臨床癥狀，而慢性疼痛則是一種獨立的疾病。《中國疼痛醫學發展報告（2020）》數據顯示，我國慢性疼痛患者超過3億人，且正以每年1000萬至2000萬的速度增長。疼痛已成為繼心腦血管疾病、腫瘤之后第三大健康問題，嚴重影響人們的健康和生活質量。南京鼓樓醫
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修改核酸檢測結果發到聊天群，來個嘩眾取寵？去過中高風險地區隱瞞不報，幻想“神不知鬼不覺”？當前，疫情防控工作緊張進行，記者結合多地違反疫情管理規定的案例，梳理出幾類常見“禁區”，提醒大家務必遵守法律法規和工作秩序，不要因為任性給自己留下悔恨。【“禁區”1】“真陰變假陽”？為開玩笑擅改核酸檢測結果明明
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中新網上海10月29日電(記者 陳靜)今天是第十六個“世界卒中日”。華東醫院神經內科主任醫師魏文石29日接受采訪時告訴記者，神經細胞在血流完全中斷、缺氧的情況下，最多存活5~8分鐘。腦卒中患者一旦錯過救治的“黃金時間窗”，就會喪失快速恢復的機會，造成殘疾，甚至失去生命。該院康復科專家安丙辰指出，正規
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近年來，我國高血壓疾病診療技術不斷發展，但高血壓患病率的控制仍不理想。這與居民的血壓知曉率低和達標率低有直接關系。可見，高血壓患者對血壓的知曉和全程管理至關重要。 臨床上，高血壓可分為兩類——原發性高血壓和繼發性高血壓。原發性高血壓是一種以血壓升高為主要臨床表現的疾病，其病因尚未明確，占所有高
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現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
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立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
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秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
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平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
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血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些