07-17 2620

凡事都有第一次，尤其是男女之間的第一次性生活，所以我們?cè)诶^續(xù)之前應(yīng)該多了解一些相關(guān)的知識(shí)，并防止因不當(dāng)而造成的心理陰影。男人和女人的第一次性生活技巧包括身體和心理兩個(gè)方面，尤其是男人要注意態(tài)度和姿勢(shì)，時(shí)刻注意女人的反應(yīng)，放松并做好充分的準(zhǔn)備。男女第一次同房技巧1、放松心情 每個(gè)人的第一次都既緊張又興

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每一個(gè)孕媽媽在孕初期醫(yī)師都是規(guī)定補(bǔ)鈣補(bǔ)鋅，鈣的填補(bǔ)在懷孕期間至關(guān)重要，鈣立即危害胎寶寶的成長(zhǎng)發(fā)育與媽媽的人體骨骼轉(zhuǎn)變，懷孕期間鈣的缺失不但危害到孕媽媽的身心健康，還會(huì)繼續(xù)比較嚴(yán)重危害到胎寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育，因而孕期補(bǔ)鈣十分關(guān)鍵。那麼孕期補(bǔ)鈣吃什么食物？接下去就給大伙兒詳細(xì)介紹幾類(lèi)合適懷孕期間補(bǔ)鈣食物。1

06-26 1067

羊肉是很多肉類(lèi)里面溫補(bǔ)效果最好的，日常生活當(dāng)中經(jīng)常都會(huì)吃到羊肉，不管是羊肉粉還是羊肉排骨，那我們?cè)诋a(chǎn)婦孕婦這一種特殊的群體當(dāng)中應(yīng)付能不能吃羊肉了，羊肉對(duì)孕婦是否有滋補(bǔ)的效果，對(duì)于這一疑問(wèn)，今天小編就來(lái)跟大家講解一下，孕婦能吃羊肉嗎?有什么禁忌?以下是詳細(xì)答案一、孕婦吃羊肉的好處。羊肉是一種溫補(bǔ)的食物

08-27 169

現(xiàn)代人生活水平高，健康意識(shí)也強(qiáng)，稍微有一點(diǎn)不舒服，就喜歡去醫(yī)院做個(gè)檢查， 然后開(kāi)一些藥。但是，有很多病聽(tīng)起來(lái)很?chē)樔耍鋵?shí)都是不用治療的，大家不再花冤枉錢(qián)！飯后燒心：吃花

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立秋后秋燥襲來(lái)，不少人感覺(jué)身體干燥。那么怎么對(duì)付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切

08-28 274

秋葵，在我國(guó)江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤(rùn)不膩，香味獨(dú)特，被譽(yù)為人類(lèi)最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效，主治咽喉腫痛，小便

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平時(shí)要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認(rèn)為養(yǎng)生是老人的事，年輕時(shí)無(wú)須養(yǎng)生。其實(shí)，養(yǎng)生要從娃娃抓起，正如機(jī)器要從新時(shí)保養(yǎng)。一旦零件有損，養(yǎng)生為時(shí)已晚，效果必將大打折扣。沒(méi)病多檢

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血液是滋養(yǎng)身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長(zhǎng)，血液中也會(huì)出現(xiàn)一些“垃圾”，如果它們不能被及時(shí)“清理”，就會(huì)造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時(shí)，不妨通過(guò)一些