青蒜切段
雞蛋打散
鍋中加入1勺植物油，倒入蛋液炒成塊后盛出
鍋中再加入1勺植物油，放入青蒜略炒
加入鹽和生抽翻炒后倒入蛋塊，快速炒勻即可
手撕包菜炒肉的做法，手撕包菜炒肉怎么做請看手撕包菜炒肉的做法步驟圖：1、包菜用手撕開，沖洗干凈瀝干水分。豬肉切片或者粗一些的條，然后沖洗干凈瀝干水分備用。準備好姜片和干辣椒。 2、干凈無水...
蒜苔雞蛋蓋帽的做法 - 家常蒜苔雞蛋蓋帽的做法非常簡單易學。如果蒜苔雞蛋蓋帽怎么做好吃,蒜苔雞蛋蓋帽的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文蒜苔雞蛋蓋帽的家常做法大全,用最短的時間讓你學會蒜苔雞蛋蓋帽的做法
豆豉炒苦瓜的做法，豆豉炒苦瓜怎么做請看豆豉炒苦瓜的做法步驟圖：1、食材準備: 苦瓜洗凈，對切成四片； 姜/蒜切粒； 2、切苦瓜: 菜刀平斜著...
炒素蘿卜片的做法，炒素蘿卜片怎么做請看炒素蘿卜片的做法步驟圖：1、把食材切好 2、先下鍋煮一分鐘 3、撈出 4、鍋里油熱炒蒜沫 5、加蘿卜片炒 6、加蠔油入味 7、炒勻即可 8、裝盤...
蘭花木耳炒雞蛋的做法，蘭花木耳炒雞蛋怎么做請看蘭花木耳炒雞蛋的做法步驟圖：1、準備好食材。 2、西蘭花掰小朵、洗凈備用。 3、鍋中水開，加少許鹽、油，倒入西蘭花焯一下，撈起；用冷水沖沖，瀝干水分...
尖椒炒菜花的做法 - 家常尖椒炒菜花的做法非常簡單易學。如果尖椒炒菜花怎么做好吃,尖椒炒菜花的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文尖椒炒菜花的家常做法大全,用最短的時間讓你學會尖椒炒菜花的做法
火山土豆泥的做法，火山土豆泥怎么做請看火山土豆泥的做法步驟圖：1、食材準備: 鴨肉切沫，姜/蒜/切成沫，紅辣椒切成粒； 2、 土豆不去皮放水中煮熟，筷子能輕松...
宮保土豆丁的做法，宮保土豆丁怎么做請看宮保土豆丁的做法步驟圖：1、食材準備: 土豆/胡蘿卜/瘦肉切成小方塊； 姜、蒜切成粒； 干辣椒切...
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些
1.