很多人一聽到高血脂就會聯(lián)想到心臟方面的癥狀，事實上膽固醇高除了會堵塞心臟之外，還會引發(fā)外周動脈疾病。最明顯的就是雙腿會出現(xiàn)相應(yīng)的癥狀警報。到底都有哪些癥狀呢？大家一起來看看。
1、睡眠中抽筋
在睡眠中，病人經(jīng)常會腿抽筋，多發(fā)生在腳后跟、前腳或腳趾等部位。這時把雙腿懸垂在床邊，在重力作用下血液流向雙腳，可緩解疼痛。
2、腿痛
最典型的表現(xiàn)就是跛腳走路，病人常會覺得腿痛，走路很費勁。有些人會感覺下疲勞、沉重，或者伴有灼痛感。
3、皮膚顏色異常
因為血液流動受阻，抬腿時腿部皮膚會變白；坐著時下半身會變得蒼白、發(fā)藍。
4、腿部皮膚和指甲變化
由于血液供應(yīng)的營養(yǎng)不足，病人的雙腿可能會出現(xiàn)毛發(fā)減少、生長緩慢的情況。腿上皮膚會發(fā)亮，指甲變厚而且長得慢。
5、小腿肌肉萎縮
由于缺乏血液流動，消退肌肉體積明顯縮小。
6、虛弱無力或麻木
休息時雙腿出現(xiàn)麻木或無力的感覺，說明已經(jīng)患上了外周動脈疾病了。
血脂高易導(dǎo)致血腦血管疾病,重者則突然發(fā)生腦中風(fēng)、心肌梗死，甚至心臟性死亡。高血脂危害嚴重，因此腿部出現(xiàn)以上癥狀，降血脂已經(jīng)迫在眉睫。
那么該如何降血脂呢？
在臨床上，降脂藥一般分為兩大類：以膽固醇升高為主的病人適用他汀類藥物；以甘油三酯升高為主的病人適用貝特類藥物。但是長期使用會造成一定的毒副作用，而且容易產(chǎn)生依賴性。
心血管專家普遍認為，科學(xué)降脂絕不能僅依靠藥物，還包括飲食控制、運動療法等多方面，目的是要將血液中的血脂“消耗利用掉”，以免“堆積”在血管里面。
中醫(yī)推薦食療法——喝天然硒蕎子茶。
天然硒蕎子茶是自然界中少見的藥食兩用的作物，它含有黃酮類物質(zhì)，其主要成分為蘆丁。蘆丁含量占總黃酮的70～90%，蘆丁又名蕓香甙、維生素P，具有降低毛細血管脆性，改善微循環(huán)的作用，在臨床上主要用于高血脂、高血壓的輔助治療。天然硒蕎子茶直接泡飲即可，簡單無副作用。
另外，天然硒蕎子茶中的膳食纖維能促進有毒物質(zhì)的排泄，降低血清的總膽固醇及LDL膽固醇的含量。對降三高、防治冠心病很有好處。
