孕婦不可以吃的肉類食品：
青蛙肉。青蛙肉多食有利于濕、熱的作用，準(zhǔn)媽媽最忌。
鰻鱺。鰻鱺別名白鱔。性溫，味甘，能補(bǔ)孱弱，另外又屬一種高蛋白食物、高脂肪食物。孕媽媽食后有油膩生痰，助熱動(dòng)風(fēng)，不利于胎氣之弊，因此應(yīng)禁吃。
蟹爪。蟹爪能散淤血、疏通經(jīng)絡(luò)，準(zhǔn)媽媽服用后有破胞打胎的功效。因此準(zhǔn)媽媽切忌食之
麻雀肉。中醫(yī)學(xué)覺得，雀肉性熱門，不宜本早已陰虛火旺的孕媽媽人體，因此孕媽媽應(yīng)禁吃。并且雀腦非常容易動(dòng)胎氣，因而，孕期的人，雀肉與雀腦均忌。
驢肉。驢肉性溫，微苦甘，有補(bǔ)血補(bǔ)氣養(yǎng)血功效，但準(zhǔn)媽媽理應(yīng)禁吃驢肉。由于驢肉進(jìn)餐過多，易造成 準(zhǔn)媽媽孕婦難產(chǎn)。
兔子肉。兔子肉性涼，能散血活血化瘀，又易損件人氣血，故準(zhǔn)媽媽禁吃之。中醫(yī)學(xué)有“兔子肉甘冷，散血多食損元陽(yáng)，孕媽媽尤忌”的叫法
現(xiàn)代人生活水平高，健康意識(shí)也強(qiáng)，稍微有一點(diǎn)不舒服，就喜歡去醫(yī)院做個(gè)檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實(shí)都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對(duì)付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國(guó)江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤(rùn)不膩，香味獨(dú)特，被譽(yù)為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時(shí)要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認(rèn)為養(yǎng)生是老人的事，年輕時(shí)無須養(yǎng)生。其實(shí)，養(yǎng)生要從娃娃抓起，正如機(jī)器要從新時(shí)保養(yǎng)。一旦零件有損，養(yǎng)生為時(shí)已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養(yǎng)身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長(zhǎng)，血液中也會(huì)出現(xiàn)一些“垃圾”，如果它們不能被及時(shí)“清理”，就會(huì)造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時(shí)，不妨通過一些