青春痘為何形成?雄性激素、皮脂腺分泌旺盛會(huì)導(dǎo)致皮膚毛囊堵塞，滋生細(xì)菌，導(dǎo)致毛囊發(fā)炎，就會(huì)造成青春痘，醫(yī)學(xué)名詞是“痤瘡”。生活壓力大、情緒緊張也會(huì)加劇青春痘的惡化。不當(dāng)使用化妝品、紫外線的照射、內(nèi)分泌的變化以及細(xì)菌感染，都會(huì)引發(fā)青春痘。
如何祛除青春痘?
從生活習(xí)慣著手，注意飲食，多吃蔬菜和水果，少吃油膩和辛辣食物，規(guī)律作息，早睡早起不僅對(duì)學(xué)習(xí)狀態(tài)有很好的調(diào)節(jié)作用，對(duì)皮膚起的良好作用也是不可忽視的。
溫和對(duì)待皮膚，不要用蠻力擠壓、用力搓洗皮膚，當(dāng)肌膚出現(xiàn)狀況時(shí)，有時(shí)拼命折騰還不如什么都不做，先讓肌膚的狀況穩(wěn)定下來(lái)，再進(jìn)行有針對(duì)性的護(hù)理。有的小伙伴會(huì)采用化妝遮痘的方法，晚上再卸妝，就這么“一化一卸”，痘痘的狀態(tài)會(huì)更加劇。
選擇適合自己的祛痘產(chǎn)品。恰當(dāng)使用水楊酸，水楊酸適用于青春痘的治療，因?yàn)樗畻钏岣菀诐B透入毛孔，去除毛孔中老化的角質(zhì)細(xì)胞。但是水楊酸的刺激性較大，使用不恰當(dāng)可能會(huì)惡化青春痘，干性、敏感性肌膚使用之后可能會(huì)導(dǎo)致閉口，不利于去除青春痘。
值得注意的是，水楊酸祛痘，適用于痘痘早期，對(duì)于已經(jīng)結(jié)痂的痘痘，是無(wú)能為力的。所以祛痘之前一定要明白自己的痘痘目前所處的階段。使用水楊酸祛痘，一開(kāi)始建議點(diǎn)涂，并且一定要做好保濕工作。
適度運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，出汗可以緩解皮膚的炎癥，原因在于汗腺可以分泌多種抗菌肽，能夠有效抑制有害微生物。
總的來(lái)說(shuō)，治療青春痘一定要有信心、耐心和恒心，趁早治療。
