在生活中，許多男人并不胖，但他們似乎總是有一種胖乎乎的感覺。事實上，這些都是因為臉上有更多的肉。那么男人如何減肥呢？1：以眉心為基礎，按摩大圈，擴散到食指、中指和無名指，以眉心為基礎，按摩太陽穴
皮膚有向上拉的感覺，順勢而為推拿按摩太陽穴
2:這個鏈接經常被遺忘的鼻子按摩中指腹向下直輕輕按摩鼻子兩側，有舒展皮膚和防止水平線的效果
按摩左右兩側3次；中指腹靠近鼻溝，一點一點上下移動，約6次
浮出堆積的污垢
為了溶解多余的皮脂，用一點力
3:如何鍛煉一個男人的臉來減肥？在容易下垂的嘴角，迅速將中指和無名指的腹部從下唇中心滑到左右嘴角進行按摩
此舉可緩解皮膚松弛，約3次
4:臉頰以下顎為中心，用中指和無名指按摩腹部，向左右耳方向按摩
如何瘦臉？手指大幅移動按摩全臉，約3次
5:輕輕刺激太陽穴，促進淋巴循環，再次推動太陽穴，用自己舒適的力量
太陽穴負責淋巴流動，應輕輕按壓以促進其循環
6:容易產生疲勞、浮腫在眼睛周圍，要仔細按摩，以眼角為基礎促進血液循環，用中指和無名指覆蓋整個眼睛，輕輕劃向外側，約3次
這時，我們應該再次推動太陽穴
7:稍微用力按摩血管和淋巴濃縮的頸部。如果按摩霜不夠，可以再補充一次。用整個手掌從下到上抬起。頸部中心應輕輕用力，兩側應稍微用力
按摩時，下顎很容易移動
