90后“自欺養(yǎng)生”換不來“惜命”
健康新聞 953 0
最近，淘寶雙12發(fā)布了《90后惜命指南》。數(shù)據(jù)顯示，90后的健康焦慮更重，他們?cè)谔詫毺熵埰脚_(tái)的健康養(yǎng)生消費(fèi)水漲船高，“購物式惜命”已經(jīng)成為90后日常開支中必不可少的一部分。
近年來，從“保溫杯泡枸杞”，到“年輕人不敢看體檢報(bào)告”，再到如今的“90后惜命指南”，凡此種種，無不透露著一股自我調(diào)侃的氣息。其實(shí)，無論你是“90后”還是“00后”，重視身體健康、養(yǎng)成良好的生活方式，都值得認(rèn)可和鼓勵(lì)的。但是，一些90后的養(yǎng)生方式令人費(fèi)解——一邊用放縱的生活方式掏空自己，一邊用最貴的保健品補(bǔ)償自己，其中還不忘自我調(diào)侃幾句，“敷最貴的面膜，熬最深的夜”。
如此浮夸地調(diào)侃自己，可能是因?yàn)楹ε隆８鞣N關(guān)于熬夜的危害以及熬夜致猝死的新聞，也時(shí)常刺激著90后的神經(jīng)。或許，90后內(nèi)心也明白這樣的養(yǎng)生是自欺欺人。但當(dāng)過分瀟灑的生活方式成為習(xí)慣時(shí)，逃避卻成為不少90后的首選。在他們看來，身體力行的養(yǎng)生方式，往往不如商家標(biāo)榜的各類養(yǎng)生保健品來得有效。這也是“90后惜命”讓人感到怒其不爭之處，寧愿自我調(diào)侃、自我催眠地保持原狀，卻不愿自我改變。
當(dāng)然，我們無法左右他人選擇的生活方式，而且自律并不可能簡單就能“勸”出來的。不過，當(dāng)你嘗試去改變以前桎梏著你的生活方式，戒掉捆綁著你的生活習(xí)慣，或許你更能明白，自律帶來的自由，比起放縱時(shí)的自由更有價(jià)值。畢竟，“購物式惜命”只是購物，“催眠式養(yǎng)生”只是催眠，與其挖空心思與金錢填補(bǔ)透支的身體，不如先好好想一想怎么不再透支自己。
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敷面膜是我們經(jīng)常采用的一種護(hù)膚方法其中比較多的面膜都是起到補(bǔ)水的作用，除了補(bǔ)水之外其實(shí)面膜還有著很多的功效，但是我們需要注意的是當(dāng)我們的身體出現(xiàn)問題的時(shí)候就不要用面膜了，這樣不僅起不到效果反而會(huì)增加感染的風(fēng)險(xiǎn)。臉上如果是有傷口的情況下就不要再去敷面膜，每次敷面膜都是會(huì)讓皮膚傷口出現(xiàn)二次的傷害，還可能
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如今女性的皮膚護(hù)理意識(shí)越來越強(qiáng)，使用敷面膜的頻率也逐漸提高，很多女性甚至把堅(jiān)持每日敷面膜作為皮膚護(hù)理的必做之事。尤其是保濕去皺功效較為出色的海藻面膜，不少女性天天堅(jiān)持做。那么，海藻面膜到底可不可以天天做呢？一起來了解下吧。答案是否定的。因?yàn)楹Ｔ迕婺こ丝梢詾槠つw保濕美白，補(bǔ)充營養(yǎng)，海藻面膜還具有清潔
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膜法世家面膜怎么樣膜法世家推出的9周年定制版面膜套裝，內(nèi)含綠豆、白松露、櫻桃為主要成分的35片不同類型的明星面膜貼。精致的鐵盒包裝更顯檔次，用過之后能夠感受到肌膚由內(nèi)而外的水潤滋養(yǎng)，特別適合干燥缺水、膚色暗沉的人群使用。 二、中國 膜法世家 補(bǔ)水嫩膚面膜貼套裝【亮膚控油保濕】水分層層輸送到肌
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長痘是大家都不愿意出現(xiàn)的一件事情因?yàn)殚L痘會(huì)影響到整個(gè)人的顏值，如果臉上一直有痘痘的話整個(gè)人也會(huì)變得不自信，所以當(dāng)臉上開始長痘痘之后很多人會(huì)用手?jǐn)D，但是這樣是很不干凈的很容易造成皮膚發(fā)炎，那么擠痘痘之后可以敷面膜嗎?痘痘出現(xiàn)在臉上是許多朋友都不能忍受的，所以就會(huì)下手去擠痘痘，擠完痘痘之后又想通過敷面膜
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編者按：今日凌晨，有網(wǎng)友在網(wǎng)上爆料，某演員在錄節(jié)目過程中猝死，消息一出，讓許多人都非常的震驚，網(wǎng)友還爆出搶救現(xiàn)場照片，網(wǎng)上一片嘩然。如今，“猝死”二字在我們生活中出現(xiàn)的頻率是否越來越高，關(guān)于中青年人猝死的報(bào)道也屢見不鮮，在感嘆生命脆弱的同時(shí)，是否也想過，“猝死”離自己有多遠(yuǎn)？猝死背后的危機(jī)你知道嗎？
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酒粕面膜使用說明 第一步：潔面在使用日本酒粕面膜的時(shí)候，首先需要進(jìn)行潔面，可以取出平時(shí)使用的潔面產(chǎn)品，擠出黃豆大小于手心，然后加入少量清水揉搓起泡。再將泡沫均勻的涂抹至整個(gè)面部，然后輕輕打圈按摩30-60秒左右，再用清水將面部沖洗干凈，將面部擦干就可以了。第二步：護(hù)膚水潔面完之后，接下來可以取出護(hù)膚
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現(xiàn)在很多人皮膚都比較缺水，所以容易干，那么就需要補(bǔ)水了。接下來小編給大家推薦幾款適合干性膚質(zhì)的人使用的水洗式面膜。 推薦產(chǎn)品： 1、Bb Laboratories水洗式面膜產(chǎn)品簡介：Bb Laboratories水洗式面膜適用于干性膚質(zhì)，超強(qiáng)的修復(fù)能力，具有大量胎盤素精華，肌膚宛若新生。內(nèi)含的胎
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每逢佳節(jié)胖三斤，春節(jié)長假過后，不少人都為體重增加而煩惱。最近，英國一項(xiàng)新研究成果表明，在控制體重方面，基因也起到較為重要的作用。那么明明沒有胡吃海喝卻依然減不了肥是否可以歸結(jié)于基因作祟？“肥胖現(xiàn)象和生存環(huán)境密切相關(guān)。事實(shí)上，人的胖瘦取決于遺傳、環(huán)境、心理、運(yùn)動(dòng)等因素。”浙江大學(xué)食品科學(xué)與營養(yǎng)系教授，
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總是有加不完的班或者追不完的劇，天天熬夜已經(jīng)成為大部分妹子的現(xiàn)狀，但是經(jīng)常熬夜你的肌膚可能會(huì)發(fā)出一些警報(bào)，一不留心就出現(xiàn)痘痘、干燥脫皮、面色暗沉的問題，這是肌膚在像你進(jìn)行抗議，如果你再不小心，老化可能就找上門了。 無論你是加班熬夜還是追劇熬夜，沒睡好覺，整個(gè)人都會(huì)變丑很多，所以熬夜之后除了要補(bǔ)覺