冬瓜去籽，削皮，切成厚片
咸肉先用熱水泡一會，然后洗凈切成小塊，是選精肉還是肥肉，根據自己口味就行
切好的咸肉放入高壓鍋中，加入一勺料酒
加入切好的冬瓜，再加兩勺鹽
加入半杯水，水量大概到食物一半的樣子
高壓鍋上氣后壓15分鐘，時間到，等氣消后，就可以出鍋啦
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近來，中國疫苗在國內國際快速鋪開。目前，中國全國累計報告接種新冠疫苗超過2億劑次，中國疫苗全球供應已突破1億劑次，正向80個國家和3個國際組織提供疫苗援助，向40多個國家出口疫苗。中國疫苗的快速普及，為本國民眾再添一層隱形“防護服”，也為海外民眾送去抗疫希望。世界多國政要和民眾接種，是對中國疫苗安全
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很多人為了追求美麗都付出了很多其中追求美麗比較常見的一個手段就是減肥，尤其是許多女性更是長時間堅持減肥其實減肥的方法無非就是兩種，一種是多多運動另一種就是合理的控制飲食那么只吃早餐這種減肥方法可以讓人瘦多少呢?在現實生活當中身體肥胖是很多人都遇到的一種難題，而減肥的方式也有很多種，節食減肥也是比較常
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