西葫蘆炒馬肉的做法-家常味炒菜譜

西葫蘆炒馬肉的做法-家常味炒菜譜1.

準備好所需食材。

西葫蘆炒馬肉的做法-家常味炒菜譜

2.

馬肉清洗干凈,切成薄片狀。

西葫蘆炒馬肉的做法-家常味炒菜譜

3.

胡蘿卜洗凈,切成片狀。

西葫蘆炒馬肉的做法-家常味炒菜譜

4.

西葫蘆對半切開,切片。

西葫蘆炒馬肉的做法-家常味炒菜譜

5.

姜切絲,蒜葉切小段,蒜瓣切片。

西葫蘆炒馬肉的做法-家常味炒菜譜

6.

鍋中倒入適量油,燒熱,下入蒜瓣和姜絲,爆香。

西葫蘆炒馬肉的做法-家常味炒菜譜

7.

然后倒入馬肉片,翻炒一下,倒入適量料酒。

西葫蘆炒馬肉的做法-家常味炒菜譜

8.

熏過的馬肉差不多就是熟的了,翻炒一會兒就可以撈出,待用,翻炒時間不要長,影響口感。

西葫蘆炒馬肉的做法-家常味炒菜譜

9.

鍋中留底油,下入胡蘿卜片,翻炒一下。

西葫蘆炒馬肉的做法-家常味炒菜譜

10.

下入西葫蘆,翻炒。西葫蘆炒的時間不要長,會軟爛,影響口感。

西葫蘆炒馬肉的做法-家常味炒菜譜

11.

然后下入炒制好的馬肉,一起翻炒均勻。

西葫蘆炒馬肉的做法-家常味炒菜譜

12.

倒入適量生抽,調下味即可。因為熏過的馬肉已經放過鹽,不需要再放了。

西葫蘆炒馬肉的做法-家常味炒菜譜

13.

出鍋時撒上大蒜葉子,翻炒均勻即可。

西葫蘆炒馬肉的做法-家常味炒菜譜

西葫蘆炒馬肉成品圖

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烹飪技巧

熏過的馬肉加過調料,炒制的時候嘗一下味道,酌情加鹽。
這道菜炒制的時間也是不宜太長,影響口感。

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