許多夫婦會有一個問題，性生活的頻率多少才健康？好像總是把握不住那個度，下面來看看夫妻生活幾天一次。
從生理的角度來看，無論是男性還是女性，只要有欲望，就可以做愛。只要是自愿的，就沒有必要考慮跟上次性生活的間隔。如果性生活如此定期，原本的樂趣就會消失。
一般來說，20-30歲的時候，每周做三次性生活；30-40周約會兩次性生活；40-50的話，每周下降一次的可能性很高。但這并不是所有的都是這樣，還是要看個人。因此，從頻率上判斷性生活是否合適實際上并不科學。
那么，應該用什么來衡量性生活是否過度呢？這取決于夫妻第二天的精神狀況。如果你們第二天身心愉快，精神飽滿。那當然是最好的。如果你和你的伴侶在性生活后的第二天發(fā)生以下情況，建議適當延長性生活的間隔。
1、精神疲憊，萎靡不振，無精打采，工作容易疲勞，學習精力不集中，昏迷不醒。
2、全身乏力，腰酸腿軟，懶得動，頭重腳輕，頭暈，眼睛出金星。
3、面色蒼白，兩眼無神，神態(tài)憔悴，身材消瘦。
4、氣短心跳，出汗，失眠多夢，睡不著。
5、食欲減退，不想吃飯，胃納不好，有輕度惡心。
在過夫妻生活的時候，只有伴侶互相配合才能感到滿足，今天就來看看在兩性生活中，做到哪些事情才是完美的房事。完美性生活的6個標準你達到了嗎1、性和愛聯(lián)結(jié)性愛性愛就是性和愛組成的，但是很多人卻把它們分離開來了。他們所堅持的觀點是，在房事以及其他的地方中，心靈是占有最中心的位置的。他們會把夫妻生活中的房事體
在平時經(jīng)常聽到很多女性在抱怨自己的男人在跟自己進行性愛后倒頭就睡，也沒有彼此聊聊天，這讓很多女性感到特別的失望。其實，男性在性生活后倒頭就睡是有原因的，女性要學會體諒，他們并不是故意這樣的。為什么性生活后男性會倒頭就睡？有研究發(fā)現(xiàn)，男性在性高潮后大腦就會關(guān)閉所有的性欲指令，然后大腦就會充滿讓男性進入
性生活是生活中不可或缺的生理需求，保持規(guī)律的性生活有利于健康，還能促進夫妻感情，規(guī)律的性生活對男性有什么好處？1.保護視力。性生活中放松男性眼睛的肌肉，防止近視的同時，性生活后視力比平時好。2.預防心臟疾病。每周做三次性生活可以降低中風和心臟病的概率，但50歲以上身體不健康的患者必須減少性生活的次數(shù)
為什么做愛達不到性高潮？少婦問：我結(jié)婚好幾個月了，在性生活中得不到性快樂，其實過去我有過手淫，每次手淫都能使我得到快樂，但現(xiàn)在因為老公每次兩三分鐘就完事了，有時我還會在老公射精后用手淫的方法使自己達到性高潮，可是老公對這樣做非常不樂意，我想知道這種現(xiàn)象是不是以往的手淫造成的，怎樣能夠糾正呢?專家回復
只有維持正常的性生活，才能維持家庭的和諧，才能使夫妻關(guān)系更加和諧。性生活不僅解決生理需求，也有利于身心的發(fā)展，女人長期沒有性生活有什么危害？1、內(nèi)分泌失調(diào)。女性長時間不做愛，會導致雌激素分泌異常，從而內(nèi)分泌失調(diào)。當人體的內(nèi)分泌失調(diào)發(fā)生時，皮膚會越來越差。2.激素分泌會減少痛經(jīng)。女人每次痛經(jīng)，和性激素
現(xiàn)實生活，如果周圍有老年人，也有性生活的習慣和行為，很多人就會認為這些老年人不正經(jīng)。在大家的普遍認知中，老年人似乎沒有性生活。那么，老年人能有性生活嗎？老年人可以有性生活嗎？理論上，老年人性激素水平下降，但大腦儲存的大量信息和已經(jīng)確立的各種條件反射仍然保持性要求。大多數(shù)老年人的性生活可以持續(xù)到70歲
對于很多夫婦來說，性生活是他們感情的協(xié)調(diào)劑，是他們生活中不可或缺的樂趣，但是懷孕期間夫婦之間的樂趣突然停止了，夫婦懷孕期間能過性生活嗎？夫妻懷孕期間性生活的保護措施。女性懷孕初期不能過性生活，會影響嬰兒的健康。因此，為了嬰兒的健康，希望準爸爸能更好地理解妻子。此時要多關(guān)心她，不要讓她缺乏安全感。懷孕
運動有益健康，而房事就是男女最喜歡的運動。今天小編就給大家分享下女人房事后怎么做可以保健身體，下面一起來看看吧。1、享受陽光浴如果愛愛的時間在白天，那么比起倒頭睡覺，更建議你穿上舒適的衣服，到室外享受一下陽光浴。來自大自然的天然能量，不僅能激活你全身的免疫細胞，還能讓你體內(nèi)的交感神經(jīng)與副交感神經(jīng)更加
現(xiàn)代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫(yī)院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認為養(yǎng)生是老人的事，年輕時無須養(yǎng)生。其實，養(yǎng)生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養(yǎng)。一旦零件有損，養(yǎng)生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養(yǎng)身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現(xiàn)一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些