通常在飲酒之后人們都會覺得身體不適因為酒精會加速人們的血液循環所以在飲酒之后最好找到合適的解酒方法，而這其中吃水果便是一種比較常見的解酒方式因為水果可以幫助人們緩解頭痛那么對于人們來說解酒效果比較好的水果有哪些呢?
在喝酒之后由于酒精的麻痹人們會有醉醺醺的感覺，而且大量的酒精刺激人們的神經可能會讓人神志不清甚至嘔吐，在睡完覺過后，人們依然會在酒精的作用下感覺腦袋發暈，這種現象被稱為宿醉。宿醉可以吃一些解酒的東西，它們能夠幫助人們緩解頭痛，下面來看看解酒的水果都有哪些。
解酒水果有哪些
淡茶解酒：酒后不宜喝濃茶，但是喝點淡茶或者一些專門解酒的茶是可以達到解酒的作用的，茶葉中的單寧酸能解除急性酒精中毒，咖啡堿、茶堿對呼吸抑制及昏睡現象有療效。
綠豆醒酒法：取50克綠豆、10克甘草，加適量紅糖煎服，可醒酒。如單用綠豆煎湯，亦有一定功效。
糖水醒酒法：取適量白糖用開水沖服，有解酒、醒腦的作用。
解酒水果有哪些
醋醒酒法：取50克米醋或陳醋，加25克紅糖、3片生姜煎湯飲服，可減輕酒精對人體的損害。
藕醒酒法：將鮮藕搗爛取汁飲服，對消除醉酒癥狀有一定的作用。
番薯醒酒法：醉酒后，可將生番薯切細，拌入白糖服食，即可解酒。
酸奶醒酒法：蒙古人多豪飲，酸奶正是他們的解酒秘方。一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保護胃黏膜，延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富，因此對緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。
解酒的水果
1、西紅柿
生吃西紅柿或者是喝西紅柿汁，都能起到解酒作用，不過后者的解酒作用更顯著。由于西紅柿中含有加快酒精分解和吸收的特殊果糖成分，所以一次性喝300毫升以上的西紅柿汁，可以快速擺脫酒后頭暈狀態，從醉酒中清醒過來。
所以對于人們來說一次性喝酒最好不要喝的太多一定要適量飲酒喝多了不僅容易失態并且還很容易造成身體的不適，在飲酒之后身體會出現不適的情況所以有一些可以很好的幫助身體醒酒的方式是十分值得我們拿來用的并且可以緩解不適。
