5月31日是第30個世界無煙日。今年無煙日的主題是“無煙·健康·發展”。戒煙似乎成為很多煙民需要面對又不重視的話題。在前段時間熱播的電視劇《人民的名義》里面，反派人物祁同偉對男主角侯亮平的評價是：“一個男人能把煙給戒了，那他心得有多狠。”雖然只是電視劇里的一句臺詞，但也反映出現實中戒煙的難處。
5月31日是第30個世界無煙日。今年無煙日的主題是“無煙·健康·發展”。戒煙似乎成為很多煙民需要面對又不重視的話題。在前段時間熱播的電視劇《人民的名義》里面，反派人物祁同偉對男主角侯亮平的評價是：“一個男人能把煙給戒了，那他心得有多狠。”雖然只是電視劇里的一句臺詞，但也反映出現實中戒煙的難處。(5月30日《團結報》)
戒煙
兩種戒煙方法：一種是藥物戒煙法，一種是尼古丁替代法。
在戒煙門診中，很多患者都是多次憑毅力戒煙或嘗試一些其他方法失敗后，才來尋求專業戒煙藥物的幫助。其實，對于這些煙癮大的人來說，配合藥物戒煙才是最有效的方法。
目前，世界衛生組織主要推薦兩種戒煙方法，一種是藥物戒煙方法，另外一種就是尼古丁替代法。
在我國，《中國臨床戒煙指南》推薦3類一線臨床戒煙用藥，這些藥物能有效增加戒煙成功率。包括尼古丁替代療法用藥（尼古丁咀嚼膠、尼古丁吸入劑、尼古丁口含片、尼古丁鼻噴劑和尼古丁貼劑）、鹽酸安非他酮緩釋片和伐尼克蘭。臨床研究表明，前兩種藥物可以使戒煙成功率提高1倍以上，第3種可使戒煙成功率提高2倍以上。
在戒煙門診，戒煙者得到的不只是戒煙藥物，更多的是專業醫師的科學戒煙指導和臨床戒煙經驗。戒煙門診的醫生會為每位患者提供針對性的戒煙方案，根據不同戒煙人群提供有效的戒煙藥物。不過，有了藥物并不意味著能100%戒斷，戒煙藥物與自身行為相配合，才能大大提高戒斷成功率。
靠自己意志戒煙復吸率高達97%，戒煙門診可幫助提高成功率。
對于一個資深煙民來說，戒煙到底有多難，恐怕只有他們自己才知道。即便現在人人都知道吸煙危害身體健康，是造成多種疾病的誘因，但要想真正戒掉煙癮，仍舊是難上加難。有統計數據顯示，一個吸煙成癮的人要想依靠自己的意志最終戒掉香煙，成功率只有可憐的3%，而“復吸率”卻高達97%。
那么，如果有專業的結構和專業的人士通過科學的方法來幫助大家戒煙，成功率會不會高一些？答案是肯定的。這就是目前很多醫院開設戒煙門診的原因所在。北京朝陽醫院戒煙門診為全國首家戒煙門診，自1996年創辦至今已有20余年，而在朝陽醫院的戒煙門診之后，全國范圍內已經開設的戒煙門診有幾百上千家，那么它們的生存和運營狀況如何呢？
值得肯定的是，近年來前來戒煙門診進行咨詢、尋求幫助的煙民呈持續上升的狀態，說明越來越多的人開始意識到科學戒煙的重要性。而另一方面，和國內數量龐大的煙民總量，甚至說和每年新增加的煙民數量相比，走進戒煙門診主動要求進行戒煙治療的人，仍舊算是鳳毛麟角，所以和醫院其他科室相比，戒煙門診仍舊是一個尷尬的存在。
導致這種現象最為根本的原因，在于公眾對戒煙認識上的不足。絕大多人知道吸煙的危害，但是并沒有認為吸煙成癮是一種病，得治，而認為吸煙和戒煙都是自己的事情。事實上，從醫學的角度來看，吸煙是一種成癮性的慢性疾病，因而戒煙往往需要一個較長的周期。就國際社會的經驗而言，以戒煙門診為主要服務方式的臨床戒煙干預是最主要和最有效的戒煙手段。
所以說，我們在通過頂層設計，從政府層面加大控煙力度的同時，還應該通過積極的宣傳、教育和引導，加強媒體和相關健康教育機構的科普宣傳，讓公眾對吸煙疾病的危害，以及戒煙的益處、方法有更加深入的了解，從而選擇規范的機構采用科學的方法戒煙，有效提高吸煙者的戒煙成功率。而作為開設戒煙門診的醫療機構，也要具備與時俱進的思維，通過開設微博、微信公號等年輕人更容易接受的戒煙平臺宣傳推廣科學的戒煙方法，實現了對患者戒煙的全程管理，提高戒煙成功率。
本文綜合：南方網、生命時報等網絡綜合
