蜜汁火方的做法

蜜汁火方是用蜜汁方法烹制的高檔宴席甜菜,它以浙江特產(chǎn)金華火腿為主料,選取全腿中質(zhì)地最佳的“中腰峰”雄爿火腿一方,反復(fù)用冰糖汁浸蒸至肉質(zhì)酥糯,湯汁稠濃,并以通心白蓮、青梅、櫻桃等作配料,觀之色彩艷麗,食之咸甜濃香,風味獨特。金華火腿富含蛋白質(zhì)及多種礦物質(zhì),據(jù)《本草綱目拾遺》等記載,具有益腎、養(yǎng)胃、生津、壯陽、固骨髓、健足力等功效。江浙一帶對病后體弱、老人延壽、婦女做產(chǎn),都習(xí)慣吃點火腿,故蜜汁火方既是珍貴的食品,也是高檔的營養(yǎng)滋補品。

蜜汁火方的做法

【原料】

主料:帶皮熟火腿 1 方(約 400 克)。

配料:通心白蓮 50 克,糖心櫻桃 5 顆,蜜餞青梅 1 顆,糖桂花 2 克。

調(diào)料:冰糖 150 克,紹酒 75 克,干淀粉 15 克,玫瑰花瓣少許。

蜜汁火方的做法:

1.通心白蓮洗凈加水上籠蒸至酥熟,潷去湯水,加糖再蒸至起玉色。

2.火腿刮凈余毛、污漬,洗凈。肉面朝上,用直刀深刻,切成皮層相連的 12 個小方塊(縱 2 刀橫 3 刀)。

3.將火腿盛入大碗,放紹酒 25 克、冰糖 25 克;加水至浸沒,加蓋上籠用旺火蒸 1 小時,潷去湯水,再放紹酒、冰糖各 25 克,加水浸沒,繼續(xù)蒸 1小時,第三次再潷去湯水,放紹酒 25 克,冰糖 75 克,加水浸沒,放上蓮子,上籠用旺火繼續(xù)蒸 1.5 小時至火腿酥糯,先將原汁潷人碗中,除去沉淀雜質(zhì)待用,把火方皮朝上覆扣在高腳湯盤里,圍放上蓮子,綴上櫻桃、青梅。

4.炒鍋洗凈置旺火上,加水 50 克,冰糖 25 克,倒入蒸火方的原汁,煮沸后撇去浮沫,用于淀粉加水調(diào)勻勾薄熒,淋澆在火方上,撤上玫瑰花瓣和糖桂花即成。

小貼士:

1.選料質(zhì)量要優(yōu),火腿要肉質(zhì)香醇,不走油,不出蟲,不發(fā)“哈”,蓮子不要隔年的陳蓮,否則不易蒸酥。

2.蓮子不宜久浸,洗凈即可加水蒸至酥熟,酥后再放糖。

3.“火方”要反復(fù)用旺火蒸酥蒸透。

4.熬制蜜汁芡最好不用鐵鍋,否則芡汁發(fā)略不透明。

上一篇:西蘭花咖啡海鮮很傷胃,胃不好的人別吃
下一篇:3大營養(yǎng)美食祛濕又防病

易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng),致力于都市養(yǎng)生知識的普及,推進養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù),涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生,愛眼護眼、養(yǎng)生小知識和順時養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶,秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活,真正做到讓養(yǎng)生大眾化,全民化,科學(xué)化。祝您健康生活每一天!

相關(guān)推薦

火腿意面的做法-家常味炒菜譜

火腿意面的做法-家常味炒菜譜

1293

火腿意面的做法 - 家?;鹜纫饷娴淖龇ǚ浅:唵我讓W(xué)。如果火腿意面怎么做好吃,火腿意面的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文火腿意面的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會火腿意面的做法

初伏養(yǎng)生怎么吃?頭伏火腿二伏雞

初伏養(yǎng)生怎么吃?頭伏火腿二伏雞

365

初伏養(yǎng)生怎么吃?現(xiàn)在是三伏天的初伏,那么初伏養(yǎng)生怎么吃呢?三伏天是一年中最炎熱的日子, 初伏是三伏天的開始,我們吃什么好呢?下面小編為您介紹初伏養(yǎng)生怎么吃,一起來看看吧。頭伏火腿二伏雞杭州人“頭伏火腿二伏雞”。中醫(yī)認為,火腿有健脾開胃、生津益血的功效。火腿一年四季都可以吃,但

美味的雞蛋火腿紫菜包飯做起來

美味的雞蛋火腿紫菜包飯做起來

696

易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)旨在為大家?guī)碜罱】档拿朗?,今天就為大家呈上了這款美味的雞蛋火腿紫菜包飯做起來,好吃的同時又不失營養(yǎng),健康的身體從吃開始。食材米飯 適量紫菜 3-5片雞蛋 兩個火腿 五片肉松 適量泡菜 適量制作步驟:首先將米飯蒸熟,蒸米飯的同時制作紫菜包飯所需的其它食材(蛋餅和煎火腿)。首先打兩個雞蛋

食療養(yǎng)生:常吃這些食物能養(yǎng)胃

食療養(yǎng)生:常吃這些食物能養(yǎng)胃

1732

  十人九胃病,胃不好是很多人的通病,只是胃病有輕有重。而且胃病是慢性病,和平時大家的生活、飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系,這就是為什么胃病難治,想要調(diào)理好胃,需要生活中做好點點滴滴。飲食是其中很重要的一個方面,下面小編盤點幾種可以養(yǎng)胃的食物,平時大家可以多吃一點?! ∫?、小米  小米的蛋白質(zhì)有谷蛋白、醇蛋

豌豆胡蘿卜火腿雞蛋菠蘿炒飯的做法-酸甜味炒菜譜

豌豆胡蘿卜火腿雞蛋菠蘿炒飯的做法-酸甜味炒菜譜

617

豌豆胡蘿卜火腿雞蛋菠蘿炒飯的做法 - 家常豌豆胡蘿卜火腿雞蛋菠蘿炒飯的做法非常簡單易學(xué)。如果豌豆胡蘿卜火腿雞蛋菠蘿炒飯怎么做好吃,豌豆胡蘿卜火腿雞蛋菠蘿炒飯的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文豌豆胡蘿卜火腿雞蛋菠蘿炒飯的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會豌豆胡蘿卜火腿雞蛋菠蘿炒飯的做法

豌豆胡蘿卜火腿菠蘿炒飯的做法-酸甜味炒菜譜

豌豆胡蘿卜火腿菠蘿炒飯的做法-酸甜味炒菜譜

1236

豌豆胡蘿卜火腿菠蘿炒飯的做法 - 家常豌豆胡蘿卜火腿菠蘿炒飯的做法非常簡單易學(xué)。如果豌豆胡蘿卜火腿菠蘿炒飯怎么做好吃,豌豆胡蘿卜火腿菠蘿炒飯的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文豌豆胡蘿卜火腿菠蘿炒飯的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會豌豆胡蘿卜火腿菠蘿炒飯的做法

涼調(diào)火腿腸的做法-酸味拌菜譜

涼調(diào)火腿腸的做法-酸味拌菜譜

1643

涼調(diào)火腿腸的做法 - 家常涼調(diào)火腿腸的做法非常簡單易學(xué)。如果涼調(diào)火腿腸怎么做好吃,涼調(diào)火腿腸的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文涼調(diào)火腿腸的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會涼調(diào)火腿腸的做法

冰糖雪梨湯的做法-甜味煮菜譜

冰糖雪梨湯的做法-甜味煮菜譜

991

冰糖雪梨湯的做法 - 家常冰糖雪梨湯的做法非常簡單易學(xué)。如果冰糖雪梨湯怎么做好吃,冰糖雪梨湯的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文冰糖雪梨湯的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會冰糖雪梨湯的做法

護眼知識

看綠色植物真的能護眼嗎

1740

  看綠色的植物能保護眼睛,預(yù)防近視,許多人深信不疑,在辦公室放綠色植物,將屏幕換成護眼壁紙……但是如果現(xiàn)在告訴你,其實看綠色植物不能預(yù)防近視,那么你會不會覺得編輯在撒謊?   現(xiàn)代醫(yī)學(xué)指出,青色和綠色對光線的吸收和反射都比較適中,對人體的神經(jīng)系統(tǒng)、大腦皮層和視網(wǎng)膜組織的刺激比較小,所以能給人帶來一

護眼知識

醋泡黑豆改善視力

1337

  視力下降,頭暈?zāi)垦?,這是伏案工作者最大的痛苦,吃黑豆有助緩解這些不適。   黑豆的功效已得到人們高度評價。明朝李時珍在《本草綱目》中有記載:“常食黑豆,可百病不生。”中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院張國喜教授指出:  1、黑豆能夠滋補肝腎,而肝腎的健康對改善視力有很大的幫助。  2、黑豆能緩解眼睛疲勞,也

男人壽命短是因為沒護好這兒
兩性健康

男人壽命短是因為沒護好這兒

1891

男人往往是強壯和力量的象征,但英國癌癥研究中心的研究數(shù)據(jù)表明,男人患癌幾率比女人高60%,一旦患癌死亡率更高。多國人口壽命統(tǒng)計數(shù)據(jù)也顯示,男人平均壽命比女人短5~8年。 男人往往是強壯和力量的象征,但英國癌癥研究中心的研究數(shù)據(jù)表明,男人患癌

健康新聞

孕媽內(nèi)分泌易“出錯”產(chǎn)后也勿大意

459

由于激素水平的變化,懷孕期間很多孕婦受到不同程度的內(nèi)分泌問題的困擾。妊娠期糖尿病為何偏偏“盯”上你?妊娠期糖尿病可以預(yù)防嗎?懷孕期間得了甲亢,擔心吃藥影響孩子怎么辦?針對孕媽的這些疑問,近日廣州日報健康有約“名醫(yī)大講堂微課”特地邀請了廣東省婦幼保健院內(nèi)科、MICU主任羅毅平主任醫(yī)師,為大家答疑解惑。

月經(jīng)期間吃什么最好?小編分享三種食物
美容護膚

月經(jīng)期間吃什么最好?小編分享三種食物

667

一個月一次的經(jīng)期是女性朋友們很難過的時候,這個時候身體比較虛弱,胃口也不太好,月經(jīng)期間飲食不好很容易引起貧血頭痛腰痛,月經(jīng)其實起到排毒的作用,因此每個月的月經(jīng)都是必不可少的。而在月經(jīng)期間,女生更應(yīng)該注意一些忌口的食物。那么月經(jīng)期間吃什么最好?今天時尚女人網(wǎng)小編就給大家推薦以下食物。月經(jīng)期間吃什么最好

'); })();
主站蜘蛛池模板: 嫩草视频在线观看| 欧美VA久久久噜噜噜久久| 四虎成人免费网站在线| 成人福利小视频| 国产精选午睡沙发系列999| sss日本免费完整版在线观看| 日本69式xxx视频| 亚洲AV午夜精品一区二区三区| 欧美高清视频www夜色资源| 免费的一级黄色片| 老司机67194精品线观看| 国产在线一区观看| 欧美色图在线播放| 国产精品入口在线看麻豆| 999在线视频精品免费播放观看| 富二代app免费下载安装ios二维码| 中文字幕的电影免费网站| 日韩a在线观看| 乱人伦人妻中文字幕| 欧美人与动性行为视频| 亚洲欧洲精品一区二区三区| 特黄大片aaaaa毛片| 免费人成在线观看网站| 精品在线一区二区三区| 四虎成人免费网址在线| 菠萝菠萝蜜在线免费视频| 国产免费黄色大片| 高清国产精品久久| 国产成人免费高清在线观看| 婷婷六月丁香午夜爱爱| 国产精品免费αv视频| 67194熟妇在线观看线路| 国内精品伊人久久久久影院对白| avtt2015天堂网| 天天看片天天射| jjzz亚洲亚洲女人| 奇米影视7777狠狠狠狠影视| tube人妖多泄精妖精| 女人说疼男人越很里寨| www.日本在线播放| 女人18片毛片60分钟|