將洋白菜洗凈準備，將小西紅柿切成兩半
螺旋面加入少許鹽，在開水里煮10分鐘左右
在碗里放入醬汁材料混合制成醬汁
在碗里放入螺旋面，洋白菜，生菜，鵪鶉蛋，小西紅柿，醬汁攪拌后完成。
牛肉蕎麥拌面的做法 - 家常牛肉蕎麥拌面的做法非常簡單易學。如果牛肉蕎麥拌面怎么做好吃,牛肉蕎麥拌面的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文牛肉蕎麥拌面的家常做法大全,用最短的時間讓你學會牛肉蕎麥拌面的做法
鮮辣蟹的做法 - 家常鮮辣蟹的做法非常簡單易學。如果鮮辣蟹怎么做好吃,鮮辣蟹的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文鮮辣蟹的家常做法大全,用最短的時間讓你學會鮮辣蟹的做法
香菜蘿卜絲的做法 - 家常香菜蘿卜絲的做法非常簡單易學。如果香菜蘿卜絲怎么做好吃,香菜蘿卜絲的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文香菜蘿卜絲的家常做法大全,用最短的時間讓你學會香菜蘿卜絲的做法
香辣土豆片的做法 - 家常香辣土豆片的做法非常簡單易學。如果香辣土豆片怎么做好吃,香辣土豆片的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文香辣土豆片的家常做法大全,用最短的時間讓你學會香辣土豆片的做法
什錦小拌菜的做法 - 家常什錦小拌菜的做法非常簡單易學。如果什錦小拌菜怎么做好吃,什錦小拌菜的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文什錦小拌菜的家常做法大全,用最短的時間讓你學會什錦小拌菜的做法
涼調火腿腸的做法 - 家常涼調火腿腸的做法非常簡單易學。如果涼調火腿腸怎么做好吃,涼調火腿腸的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文涼調火腿腸的家常做法大全,用最短的時間讓你學會涼調火腿腸的做法
烤南瓜蘋果沙拉的做法 - 家常烤南瓜蘋果沙拉的做法非常簡單易學。如果烤南瓜蘋果沙拉怎么做好吃,烤南瓜蘋果沙拉的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文烤南瓜蘋果沙拉的家常做法大全,用最短的時間讓你學會烤南瓜蘋果沙拉的做法
脆爽酸辣黃瓜的做法 - 家常脆爽酸辣黃瓜的做法非常簡單易學。如果脆爽酸辣黃瓜怎么做好吃,脆爽酸辣黃瓜的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文脆爽酸辣黃瓜的家常做法大全,用最短的時間讓你學會脆爽酸辣黃瓜的做法
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些
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