備好食物
紫土豆去皮切片
鍋中油熱炒雞肉加料酒
加朝天椒姜蒜
把醬汁調好
添加調準的醬汁炒出香味
炒進味
加2碗水燒開中小型火烤二十分鐘
添加紫土豆燒
中小型火烤十分鐘
軟爛就可以
擺盤
先把雞脯肉燒軟爛，在添加馬鈴薯，由于馬鈴薯熟的快。
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早晨起來，發現自己的眼圈發黑，很多人會認為是太疲勞了，沒有休息好所導致的。但如果經常出現這種情況就要注意了，它很可能是健康的“黑色警報”。 黑眼圈→肝臟 黑眼圈畫像：面部、眼眶周圍都有色素沉著 黑眼圈是一些慢性疾病的外在表現，如慢性肝病，尤其是肝功能長期不正常、肝腫大者，黑眼圈往往長期存
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