1、緩解眼部不適：承光穴位于頭部，前發際正中直上2.5寸，旁開1.5寸的位置，歸屬于足太陽膀胱經。經常按摩此穴位，可以有效緩解頭痛、目眩等眼部不適癥狀。它還能對視物不清、目赤腫痛等病癥產生積極影響，有明目止痛的作用。此外，定期按摩承光穴還有助于預防眼部衰老，保持眼睛健康。
2、治療頭痛眩暈：承光穴經氣上行，入絡于腦，因此按摩此穴位也可以治療頭痛、眩暈等癥狀。持續刺激承光穴可以促進局部的血液循環，調節神經代謝，從而改善這些癥狀。
3、緩解鼻塞癥狀：承光穴還具有疏風通竅的作用，常用于治療鼻塞等癥狀。通過按摩此穴位，可以促進鼻竇的清通，緩解鼻塞帶來的不適感。
4、輔助治療其他病癥：除了上述主要功效外，按摩承光穴還可以對嘔吐、煩心等病癥產生積極影響。此外，它還有清熱明目、祛風降逆的作用，對于面部神經麻痹等問題也有一定療效。
承光穴一按就痛是什么原因
1、局部肌肉緊張：承光穴位于頭部前發際正中直上2.5寸，旁開1.5寸處，如果該區域的肌肉長時間處于緊張狀態，可能導致承光穴出現壓痛。
2、氣血運行不暢：承光穴屬于足太陽膀胱經，如果該經絡的氣血運行不暢，也可能引發承光穴的疼痛。
3、神經性因素：如局部神經受壓或神經炎等，也可能導致承光穴一按就痛。
4、外傷：如果承光穴區域受到外力撞擊或損傷，可能導致皮下毛細血管破裂，從而出現紅腫、疼痛等癥狀。
5、頸椎問題：頸椎問題如頸椎間盤突出或頸椎骨質增生等，可能壓迫相關神經，導致承光穴出現疼痛。
6、軟組織炎癥：承光穴周圍的軟組織如果發生炎癥，也可能導致壓痛。
承光穴的準確位置
承光穴位于頭部，前發際正中直上2.5寸，旁開1.5寸的位置。也就是說，它在眉毛上方的發際線后方約1.5寸處，或者前額發際線后約1.5寸再旁開的位置（具體取決于取穴的參照點）。此穴位歸屬于足太陽膀胱經。一種快速取穴方法是正坐或仰臥位，先取百會（正坐時，兩耳尖與頭正中線相交處，按壓有凹陷處即是），再取百會至前發際的中點，然后旁開量2橫指處即是承光穴。另一種方法是將中指對準鼻子，四指并攏后將手指插入頭發中，當中指的根部接觸到前額的發際線時，小指的尖端和食指的第一個指節對應的位置就是承光穴。此處的承光穴具有疏風清熱、明目止痛的作用，常用于治療頭痛、眩暈、目赤腫痛、鼻塞等病癥。此外，它還被認為對改善老花眼有所幫助。
