母親節：這份健康提醒 送給不同階段的媽媽

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三百六十行，行行出狀元，然而每一行背后的艱辛都鮮為人知。在這眾多行業中，護士以其無私與奉獻，詮釋著偉大的內涵。她們是生命的守護者，日夜不息地守護著病患，用專業的技能和細心的照料，為患者帶來希望與溫暖。她們的付出，是無聲的，卻無比堅定，她們是天使，用愛書寫著生命的奇跡。今天是5·12國際護士節，向護士

05-11 1916

中國中醫科學院廣安門醫院等機構的研究人員發現，打太極拳對高血壓前期成年患者有益，其降壓效果比進行有氧鍛煉更顯著。研究人員比較了太極與更為劇烈的有氧運動（如慢跑、快走和騎車）對高血壓前期患者的影響。參與者被分為兩組，一組練習太極拳；另一組進行有氧運動，包括爬樓梯、慢跑、快走和騎車，每周4次，每次1小時

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在影視劇中，常會見到這樣一種場景：某人不小心扭傷到了踝關節，被郎中一拉、一牽、一頂，即刻恢復了正常。那在現實生活中，真的有那么神奇嗎？其實，正骨推拿治療急性踝關節扭傷確實有非常好的療效，但單純整復一次，就能恢復如常，就有些夸大其效果了。今天，推拿科的醫生就來和您聊一聊急性踝關節扭傷中的那些事兒。這種

05-11 1817

日前，杭州一位老師把學生磕掉的牙齒及時保存在鮮奶里并緊急就醫，成功為孩子保住了一顆牙齒而上了頭條熱搜。磕掉的牙還有什么用？為何要保存在純牛奶里？難不成掉牙能跟斷肢一樣接回去？沒錯！保存得當、處理及時，掉牙是有可能“種”回口腔的。快來跟醫生學學孩子“磕掉牙”的應急處理方法。掉牙放歸原位是最佳選項提到牙

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騎行已經成為不少都市年輕人首選的運動方式。不過，“騎車時間過久，可能會傷害男性的前列腺和泌尿系統，影響男性生育能力”的流言一出，讓不少男士開始對這項運動望而生畏。騎自行車真的對男士有這么大破壞力嗎？最新一期“科學”流言榜揭曉，集中粉碎近期熱門的健康流言。每月“科學”流言榜由北京市科學技術協會、北京市

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【把脈】曾經，人們只顧“吃得飽”，一碗米飯配點兒咸菜就是一頓；如今，“健康”早已是必須，一小碗飯搭配葷素菜肴，講究大了。在追求健康生活的過程中，飲食健康和膳食營養是至關重要的一環。我們的身體就像一幢房子，飲食是這座房子的基石，膳食營養則是基石中的核心，直接關系身體的健康狀況。當下，人民群眾對食品的需

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【健康講堂】夜幕降臨，武漢某臨街餐飲店，一派熱鬧景象——鍋碗瓢盆“噼噼啪啪”，甜點、咖啡、漢堡、鹵味等各種食物香氣四溢，彌漫在空氣中，挑逗著過往行人的味蕾。孔佳（化名）的工作室就開在這條街上，每天下班都會路過這些餐館，被撲鼻的香味包圍。但你也許不知道，這些“治愈”人的食物香氣，卻不一定來自食物本身。