陸軍軍醫(yī)大學西南醫(yī)院完成首例機器人血管旁路移植手術

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編者按：生活當中，我們難免會碰到各種瑣碎小難題。掌握一些竅門，略施小計，也許就可以讓生活難題迎刃而解了。人民健康網《健康生活小竅門》專欄，為您出謀劃策，用“小心機”化解“真危機”。晨練和避免久坐，有助降血壓對超重或肥胖的老人來說，30分鐘晨練能降低他們的血壓。澳大利亞西澳大學和墨爾本貝克心臟與糖

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多數(shù)人都有每日早晚刷牙的習慣。韓國國立首爾大學盆唐醫(yī)院的研究者發(fā)現(xiàn)，每天刷三次牙的人，患心血管疾病的風險會顯著降低。研究人員選取的數(shù)據(jù)來自韓國國家健康保險系統(tǒng)，其總共收集了24.8萬名40歲以上居民的信息。他們中58%是男性，沒有重大心血管病史，19.9%的人患有高血壓，21.8%的人吸煙。牙科檢查

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很多人在熟睡中被吵醒后，會出現(xiàn)心臟砰砰直跳、頭暈腦脹等情況，其實，睡眠被頻繁干擾確實有損健康。近日，美國哈佛醫(yī)學院的一項新研究首次揭示了打斷睡眠引起動脈粥樣硬化的機制。研究人員對小鼠進行睡眠干擾實驗，使它們只能進行片段化睡眠。結果發(fā)現(xiàn)，隨著小鼠一次次醒來，它們動脈中的白細胞也在增多。過多的白細胞進入

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編者按：生活當中，我們難免會碰到各種瑣碎小難題。掌握一些竅門，略施小計，也許就可以讓生活難題迎刃而解了。人民健康網《健康生活小竅門》專欄，為您出謀劃策，用“小心機”化解“真危機”。耐力訓練抗衰老效果最好人的衰老無可避免，但，堅持這一種訓練卻能更好的抵抗衰老提前。據(jù)美國《醫(yī)學快報》報道，德國萊比錫大學

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鍛煉前后必不可少的拉伸運動能幫助減少受傷、放松肌肉，還能提高身體柔韌度，避免摔倒。近期，日本立命館大學體育健康科學部教授家光素行的研究表明，拉伸運動還有助改善動脈硬化。研究以20~83歲的志愿者為對象，發(fā)現(xiàn)在40~83歲的中老年人中，身體柔韌性好的人，動脈硬化程度相比身體僵硬的人更低。隨后，研究人員

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《英國體育醫(yī)學雜志》刊登最新國際研究稱，在保護心血管方面，乒乓球、網球和羽毛球等揮拍類運動名列第一，其次是游泳，第三是其他有氧運動。新研究由澳大利亞悉尼大學、英國牛津大學和愛丁堡大學等國際機構研究人員共同完成。他們對8萬余名英格蘭和蘇格蘭參試者近30年的健康數(shù)據(jù)展開了梳理分析。研究開始時，參試者平均

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中醫(yī)學認為，人迎穴可雙向調節(jié)血壓，高者降，低者升。太沖穴可降血壓，防中風。搓兩耳能提神醒腦、延年益壽。穴位定位：人迎穴，仰頭時，在喉結外側大約3厘米動脈搏動處，胸鎖乳突肌前緣；太沖穴在足背部，第1、2趾間，趾骨底結合部前方凹陷中，足背動脈搏動處。具體操作：1.壓人迎穴。雙手拇指在人迎穴壓迫移動，先輕