眼底病患者飲食應(yīng)該注意什么

各種眼底病患者飲食要注意什么呢?眼底病患者的飲食方法有哪些?本文將詳細(xì)介紹各種眼底病患者飲食要注意事項(xiàng)及眼底病患者的飲食方法是什么:

糖尿病眼病患者的飲食注意事項(xiàng):清淡素質(zhì)最為佳,粗制雜面并不差,一日三餐七分飽,饑餓可配菜豆渣。日用脂肪選素油,多用調(diào)拌少烹炸;甘肥咸食均不宜,貪杯痛飲更可怕。體弱消瘦口發(fā)饞,可食瘦肉雞魚鴨;適量水果桃為美,想吃甜食配南瓜。菜豆薏米小麥粥,清熱利濕效堪夸;青菜桃仁治頭暈,芥菜降糖也降壓;消瘦多食骨頭湯,肥胖病人食南瓜。蓮子芡實(shí)治尿頻,二目昏花杞菊茶;蔬菜瓜果豆制品,家常菜肴營養(yǎng)佳。控制飲食加藥療,出現(xiàn)癥狀早診查;適當(dāng)運(yùn)動(dòng)做氣功,老年綻開長壽花。

 高血壓眼底病變患者的飲食注意事項(xiàng):

合理膳食:① 首先要控制能量的攝入,提倡吃復(fù)合糖類、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖,這類糖屬于單糖,易引起血脂升高。

② 限制脂肪的攝入。烹調(diào)時(shí),選用植物油,可多吃海魚,海魚含有不飽和脂肪酸,能使膽固醇氧化,從而降低血漿膽固醇,還可延長血小板的凝聚,抑制血栓形成,防止中風(fēng),還含有較多的亞油酸,對增加微血管的彈性,防止血管破裂,防止高血壓并發(fā)癥有一定的作用。

③ 適量攝入蛋白質(zhì)。高血壓病人每日蛋白質(zhì)的量為每公斤體重1g為宜。每周吃2-3次魚類蛋白質(zhì),可改善血管彈性和通透性,增加尿鈉排出,從而降低血壓。如高血壓合并腎功能不全時(shí),應(yīng)限制蛋白質(zhì)的攝入。

④ 多吃含鉀、鈣豐富而含鈉低的食品,如土豆、茄子、海帶、萵筍。含鈣高的食品:牛奶、酸牛奶、蝦皮。少吃肉湯類,因?yàn)槿鉁泻鑫镌黾樱軌虼龠M(jìn)體內(nèi)尿酸增加,加重心、肝、腎臟的負(fù)擔(dān)。

⑤ 限制鹽的攝入量:每日應(yīng)逐漸減至6g以下,即普通啤酒蓋去掉膠墊后,一平蓋食鹽約為6g。這量指的是食鹽量包括烹調(diào)用鹽及其他食物中所含鈉折合成食鹽的總量。適當(dāng)?shù)臏p少鈉鹽的攝入有助于降低血壓,減少體內(nèi)的鈉水潴留。

⑥ 多吃新鮮蔬菜,水果。每天吃新鮮蔬菜不少于8兩,水果2至4兩。

⑦ 適當(dāng)增加海產(chǎn)品攝入:如海帶,紫菜,海產(chǎn)魚等。

 眼底病患者的飲食方法有哪些?

肉食類主要用于雜性眼底病,或者熱性眼底病的恢復(fù)期輔助治療。牛肉和羊肉具有益氣養(yǎng)血明目的功效,肝、雞肉、鴨肉補(bǔ)腎益精血,豬肉、雞蛋和鴨蛋滋肝腎養(yǎng)陰液,魚類則具有補(bǔ)腎益氣、滋陰養(yǎng)目的作用。但這類食物應(yīng)少食多餐,不可暴飲暴食。

水果除了提供常見的維生素外,有些水果還非常適用于熱性眼底病,如梨、蘋果、桔子、菠蘿、桃、杏、西瓜等。對于雜性眼底病來說,最好多吃栗子、胡桃仁、蓮子心、龍眼、紅棗等。

這些食物的作用,已經(jīng)得到了長期臨床觀察的證實(shí),但細(xì)分起來,各種食物之間還有區(qū)別。比如,梨、桔子和西瓜更適用于色素膜炎和急性視神經(jīng)炎,栗子、龍眼和紅棗等對視神經(jīng)萎縮及視網(wǎng)膜色素變性效果更佳。

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